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うつ…
匿名希望( 31 ♀ )
06/09/15 05:57(最終更新日時)
うつ で困っています。この季節 夏の疲れがでて ヘトヘトです。頭がうまく働かなくて けれど 今ここ じゃない 未来や過去に考えがいって ずっと考えてます。頭が疲れました。ここ2年眠りも浅くて。。。生きているのがつらい(+_+)ずっと寝ていたいです。でも眠りは浅く いい昼寝ができても仕事にいって緊張するとたくさん食べてしまいます。薬は良くないと 家族や上司はいいます。また 免疫学の安保先生の本にも。でも ここ数日つらくて 薬をのんだら楽になるかなと考えてます。今は病院に行っていないのですが SSRIやSNRIを去年飲んだときは眠くてだるくで 起きれなくなってしまいました。秋で気持ちのいい季節なのになぁ。落ち着いた心で味わいたいです。
No.120503 06/09/14 21:14(悩み投稿日時)
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