注目の話題: 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 皆さんは奨学金って自分で働いて返しましたか？私は自分で働いて返すのが当たり前だと思っていたので働いてコツコツ返して既に返済済です。毎月9000円だったか

美容と健康について

No.13　12/03/07 23:16
通行人9 ( ♀ ) あ+あ-

至って普通の食事ですよ～😃
私はあまり食事を気にするよりも、日々の運動を気にするようにしています☺
足を大きくよく動かすように意識してます💡

筋肉があるのとないのとでは、肌も全然違ってきますから遠回りなようで一番近いアンチエイジングになります😃

…こんな時間だけどお腹空いたなぁ～😱さすがに我慢します(笑)

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