汚肌…自信が持てません

やり過ぎだと思います！

ニキビなどは、病名もついて皮膚科で見て貰えるし、薬もめっちゃ効くみたいし、保険もききますよ(^-^)
芸能人やモデルさんも、いざという時、皮膚科を利用していると聞きますし。

若いから、もう少し年をとれば皮脂量とか落ち着くのでは？
あとは、皆さんが言っている様に規則正しい生活とかストレス無くすとか。
ニキビとか肌荒れで悩んでる時って、それがストレスになったりするし…。

漢方薬とかも、効く人なら良いかもですね(^-^)知り合いは治りましたよ。
それも、病院で処方してくれるかと。
私も若い頃は、肌荒れなど悩んでましたが、ストレス無くして、恋愛したり、あんまり気にしなくなったらトラブル少ない肌質に変わりました。

それから、意外と見落としがちなのがシャンプーや髪型。
シャンプー合わないと、髪の毛が顔に当たる部分が、ニキビ出来ますよ。
顔周りに髪の毛がくると（私の場合は前髪）痒くなったり(>.<)

お金かけるのは、勿体無いよー！便秘とか寝不足は、体にもお肌にも良くないです。レス全て読んでないので、重複してたらごめんなさい！