注目の話題: 来月からパートで即日採用されました。気にしすぎかもしれませんが、すぐ採用するところってブラック企業なのでしょうか？あまりいい思い出がないもので。。; 引きこもりの弟がいます。今なら人生やり直しができますよね？弟は27歳、中卒です。アルバイト経験もほぼありません。過去に1ヶ月ほどアルバイトを; 役職者になると言われたので断ったら、断られても困ると言われ、じゃあ辞めますと言って今月末で退職予定です。サラリーマンの8割が出世したくないとも言われます

ご飯＆汁物食べたくない

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悩める人（ ♀ ）
15/04/14 04:39(最終更新日時)

助けて下さい

私は菓子パンと牛乳が大好きです

でも体質が変わったのか合わなくなり
菓子パンと牛乳をたべると必ずお腹がいたくなりお腹を壊すようになったので
ご飯に変えました

でもご飯がそれほど好きじゃなくて
普段からご飯や味噌汁は食べてませんでした
おかずだけ（味噌汁もあまり得意じゃありません）

なので食事が苦痛です

夜は今まで通りおかずとお茶だけです

朝は食べないので

昼にご飯を食べてますが
食べたくなくて
今は無理やり押し込んでます
食べた後胃が重くなり不快感があります
もう憂鬱で食事したくないくらいです
食べたくなくてお昼暫く呆然としてしまいます…
でも食べないのはよくないので
ご飯を無理やり押し込めます
味噌汁を暫く飲んでましたが
味噌汁ももう嫌になり今はご飯とお茶だけです（便利なフリーズドライスープも飽きました）
昼は時間を取られたくないし面倒なのでおかずなしで
ご飯に卵や納豆、のりの佃煮など
変化をつけてツナマヨおにぎり、おじやなどやりましたが
もう限界です

それが原因だかわからないですが
気力がなくなり
好きな事も手につかなくなりました…
やる気がおきません
私はどうしたらいいですか
本当に悩んでます

ご飯に乗っける、または混ぜるレシピを教えて頂いてもよいですが
この状況全体に対するアドバイスいただけたら幸いです
宜しくお願いします