6歳の息子を持つママです。年少の時から学年で1番足が遅く、女の子にも負けてしまっています。今年は何とかしなくちゃと、運動会の１ヶ月前から走る特訓を始めました。そ

二日、ですかぁ…

先日テレビで、早く走るには

①　手を後ろに大きく振る
②　つま先から着地する
③　スタートの構えの時に、同じ方の手足が揃わないように、右足が前なら左手を前に、左足が前なら右手を前に構える

といいとやっていました。
②のつま先から着地は少し慣れが必要かもしれないので、①と③を試してみてはいかがでしょう。

当日は結果が出ても出なくても、早く走れても走れなくても、息子さんは力いっぱい頑張った結果だろうからうんとほめてあげてくださいね。