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No.20 19/03/14 08:28
経験者さん20 あ+あ-
心が悲鳴を上げるまで頑張ってしまったのですね。
その頑張り過ぎが、仰るように負の連鎖になってしまっている気がします。
一旦立ち止まって、自分を見直し(自分を責めず、ここまで貢献したんだくらいの気持ちで)精神面を立て直し、万全な状態になってから考えても遅くないでしょう。
場合によっては心療内科に行った方が良いかも。
とにかく心身を治すにが先。
何故ならまだ若い。これから先の人生の方が長い。
今は実家に頼って良い。
家の人も疲弊して働く主さんより、仕事を休止していても
元気な主さんを望んでいるはず。
ここから先は良くなってから実践して欲しいですが、
仕事センターで、職業相談に乗ってもらうのも方法です。
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