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怒りたくないです。 旦那と話し合いをしているときのことですが、つい感情的になってしまいます。 みなさんどうしてますか? 旦那はストレスで胸が痛いと…

No.6 19/07/18 13:19
匿名さん6
あ+あ-

怒りは2次感情と言われます。悲しみを知ってほしい理解されたい認めてほしいという
気持ちが背後にあります。それを上手に伝えられるようになると怒りも必要なくなると
思います

6回答目(14回答中)

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