夫にやめて欲しいことがあります。夜中にお酒を飲みながらゲームする事です。夫は自営で盆正月以外あまり休みがありません。平日は０時過ぎに帰って来ます。土日は７時頃に

早く寝て疲れを取って仕事する。
仕事家仕事家、これがストレスの原因です。
ゲーム禁止や時間制限にしたら帰ってこなくなりますよ。
健康の為に毎日歩け、体のために痩せろ、長生きの為に毎日○品目食べろ、怪我予防にストレッチと筋トレ。
これ言われてもなかなか難しいですよね。
わかっていても痩せられない人とか周りにいませんか？
それと同じだと思ってください。

何か楽しいことが無いと、仕事する気も起きなくなるものです。
気持ちが落ちて沈むと鬱になり、結局仕事を続けられなくなります。
見ている主はモヤモヤするとは思いますが、健康だけでなく生きがいとして見てみてください。