はじめまして1歳8ヶ月と生後3ヶ月のぱぱです。 正直仕事が忙しく(夜勤もある仕事)、家事はほとんどしていませんし、育児は仕事から帰ってきてから30分から1時間

奥さんも主もすごく疲れてる状態なのでこのままだとケンカが増えて良くないですね。ベビーシッターを週に1回でも3時間ほど利用するとか工夫したらどうでしょう？？
主の気持ちも伝えて、本当はもっと育児や家事やってあげたいけど疲れていてできない時があると言ってお互いや子供のためにもシッター利用しようと提案してみては？？
キッズラインおすすめですよ。
私もたまに利用してますが、育児について親もシッターに吐き出せるのがすごく気持ち楽になっていいですよ！