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No.1 20/10/19 10:34
匿名さん1 あ+あ-
毎日お疲れさまです。
私も経験ありますよ。
歳を重ねると、ある程度は仕方のない部分もありますが、主さんの場合は、かなり疲れが溜まっているのだと思います。
本当は2~3日休暇をとって、一人のんびりリラックスしながら心身を休められるといいのですが……。
そこまでできなくても、早くに休んで睡眠時間をたっぷりとるだけでも違うかも。
悩みはなかなか無くなりませんからね……
疲労はバカにできません。
若かった頃はなんとかなったものも、50も近くなると思うようにはいかないものです。
自分を責めずに解放してあげる気持ちで、少しゆっくり休んでくださいね。
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