10歳の娘に暴力をしてしまいました。 私は躁鬱なのですが先週から新薬を試すことになり飲んだら悪く効きすぎて泣き叫んだり愚痴愚痴言ったりしました、自分では止

みなさま、色々ありがとうございます。
今回のことのショックなのか過呼吸がおこりやすく、酷い鬱状態になっています。娘の存在を感じると呼吸が荒くなります。文章を打つのもできなくなりそうです。
昨日、病院に電話診察しましたが新薬を辞めてくださいと言われました。今37.8の熱があり寝てるしかありません。いつも精神的にダメージを受けると熱が出ます。
今飲んでる薬は軽い安定剤です。お酒を飲むと眠くなるだけです。私が起きていたら怖いと思うので娘の為に寝ています。それに娘に会うのが怖いです。なんか色々ダメになっています。娘には今の思いを手紙にして渡しました。今の私にはこれしかできません。

みなさまありがとうございました。