人に心無いこと言われたり パワハラ等にあった時のストレスはどうしたらいいのでしょうか。。 世の中に疲れ、○にたくなります。 何でわざわざ傷つける事

たとえば、どんなことを言われますか？わたしも理不尽な不運に見舞われます。
その不運の理由は、わたしの至らなさにあると考えざる得ないようになりました。
その至らなさは安易に常識的な比較では計れないことです。
どれだけ訴えても理解されることもなく、相手にされないこともわかってきました。
私自身が、そのことにどのように向き合うかの問題が、そこに存在しているだけかのようです。