- 注目の話題
- 彼氏と同棲するに当たって荷物を運んでいたら、キッチンに埃だらけの調理器具等を入れていたので「汚いから拭いてから入れて」と言ったら「汚いとか言われたら気が悪い。仕
- 旦那が、昨日会食があり2次会は絶対行かないから9時には帰って来るよ。と言っていたのですが、結局帰って来たのは12時半でした。 全然怒っても無かったですし、付き
- 普通に仕事の指導を行ったら、パワハラだと人事に訴えられました。 私が悪いのですか? 別に怒ってはなくて、こうした方がよいよ、ということだったのですが。
ダイエット
今ダイエット中で、炭水化物の摂取量を今までの半分以下にしています。
間食もやめました。
でも私はすごい貧乳がコンプレックスです
ダイエットしたら胸まで無くなってしまうのが絶対いやです
ダイエットしても胸ゎ残せる方法ってあリますか??
ちなみに現在豆乳を毎日飲むようにしています
タグ
No.1095485 09/09/13 00:33(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
無理な食事制限や食べないダイエットでは胸などから減ります。
運動し余分な脂肪を燃し、筋肉をつけるようにすれば減ってほしくない場所から減る事は少なくなります。
身体からしたら胸にある脂肪は『なくてもいい脂肪』ですからね。
食事制限でのダイエットでは足や腕・お腹よりも前に『なくてもいい余分な脂肪(胸)』から減ります。
食べないダイエットより、運動し脂肪は燃せるようなダイエットにしましょう。
食べないダイエットや食事制限のダイエットは身体に毒です。
あまり筋肉を刺激する運動は男性ホルモン(テストステロン)の分泌を促すから過剰な筋トレは乳房を縮小させるかも✋あと女性は豆乳などでイソフラボンを摂取しすぎると女性ホルモンのバランスが崩れて女性特有の病気にかかりやすくなったり再発しやすくなったりしますよ😓女性が1日に摂取してもよいイソフラボンの量はかなり少なかったはず😱調べてみてください😓
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧