過食症克服…15年の闘病生活

主さんの熱い気持ちに水をさして悪いのですが…




お悩み掲示板では、
皆さんがレスできるのは48時間…
主さんが返答できるのは72時間です。

15年間の話しを72時間でするのは無理では？




ゆっくりと話しをするなら、ミクルに行ってみてはいかがでしょう？






なにはともあれ、ちょっとだけ話をしていってください😃




🌼

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ありがとうございます！
早速、行って書き込みしてきます😄

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どうやって治ったの⁉
私も過食なの。

食べる前は何ともないけど、満腹になるにつれて計り知れない後悔がきて、嘔吐のときはもう二度とやらない‼って固く誓っても次の瞬間ラウンド２‼‼

そのうち慣れちゃってもう吐けなくなったとき、ようやく辞めることができたんだけど、数ヶ月たつともう忘れて同じこと繰り反してる。だから結局は止められない…
何かアドバイス下さい😄

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簡潔明瞭にお願いします。

30㎏痩せたいので…

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あたしは吐けない過食ですけど、自分が完治したからといい人ぶるのやめてください。　
治し方など人によって違うから
しかも板違い

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ﾚｽありがとうございます！
過食が原因で死んじゃったら、細くても意味ないですよね😅💦💦
まだ幼い二人の子供をおいて逝けません(泣)😫
先月、ガリガリに痩せていた事、嘔吐する時に胸部に負担がかかっていたせいで、手術をし、退院する時に先生から、2ヶ月の間に再発率50％と言われ、自分の体を大切に思えるようになりました。

普通に食べることが過食症の人には1番難しい事だと思うのですが、３食しっかり食べて吐かないようにしました。5日で13キロも体重が増えました。タバコも吸っていたのですが、過食と同様、体に負担がかかるので辞めました。簡単に書いていますが、すごい辛かったです😢
ピークを堺にガクンと3日で体重は落ちました。【-6キロ】今では徐々に標準体型に近づいてきました。
今、過食症とさよならをして、1ヶ月…165ｾﾝﾁ 52ｷﾛ 体脂肪率20％です。
過食嘔吐の一番ひどい時は41ｷﾛでした。

今の食生活は後程、書きますね！

辛いかと思いますが、あまり無理をなさらずに、自分自身を攻めないで下さいね！
必ず治ります！！

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5番さんありがとうございます。
人それぞれ…それは間違いありません。
私は何の努力もなく、今の現状を維持している訳ではないので、そこは非難されたくないです。
食べたら食べたカロリー分だけ、必ずその日のうちに運動して燃焼させるよう、カロリー計算、食べたものの量など細かく書いて体調管理しています😫

どこの精神科【心療内科】に行っても、治らなかったのは事実です😢

完治＝深い闇から這い上がる気持ちが、かなり必要かもしれません。
タバコやアルコールや薬物やギャンブルのように、食に依存しているので、本人の意思もかなり必要かと思っています。
こちらの掲示板から、ミクルさんの方にスレッドたちなおししました。お邪魔しました。

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板違いではないと思いますよ…



過食症は、依存症の中の１つで…

心の悩みからくる代償行為です。


過食症は、食べる悩みやダイエットの悩みではなく、心の悩みです。



過食症は、
自分を受け入れたり…人間関係を学んだり…自分から動いていく自分を確立したり…
ということが大切になってきます。





３さんは、ミクルに行ってみてはいかがですか？


過食症のスレが沢山あったな～



ガッチャンさん…
スレ立て…おめでとう🏆




🌼

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どうやって治しました⁉ぜひ教えてもらいたいです😄

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私も胃からは吐けないけど、噛んだら出すやり方で過食してました。

だけど嘔吐の辛さも分かります
バス酔いが酷くて、子供の頃に１日に２０回バスの中で吐き続けて…
大人になっても、五回、七回、八回と吐くたびに胸が握りしめられてるような…体の負担を強く感じるようになりました。

手術するほどのかなりの負担を想像すると、嘔吐が本当に辛いことなんだなぁ…と心配になりました。

食べた後、後悔したり自分との戦いが酷だし、辛いです。悪口やどうしても自分は悪くないのに、いじめられた事を、どう処理したら、明日までに元気になりまた仕事に行けるか を考えて悲観に暮れてる暇もないのに、抵抗とか攻撃性が向けられないから、過食に走ってしまうともう最悪です…
😭😭😭

だけど… このスレにある事を信じられたら、また希望が持てる。いつか、ストレスやいじめからくる過食が治って、考えすぎず前向きになりたいです。

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