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めまいの原因と神経内科について😢
強烈なめまいと頭の中がキューンとなっている感覚、目が開けていられない…ギューとつぶりたくなる感覚と痛み、が数日ずっと続きかなり日常生活に支障をきたしてます😢
耳鼻科、脳外科には掛かり付けがあり何度も行きました。めまいの薬や点滴もここまで酷いと効きません😠
耳も難聴があるので耳鳴りもずっとあり、メニエルもありますが、この強烈な状態はそれとはまた感じが違います。
携帯をずっといじる用事があり(家計の為にオークションをしています)、携帯の見すぎ、画面の光の目への悪影響がめまいの原因かと…神経内科だとこのような状態のめまいを診て貰えるでしょうか?
神経内科の受診経験をお聞き出来たらと思いました🙇
目の焦点も合わない感覚、揺れもかなりです😢
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主さんと違うかもわかりませんが、わたしはまず眉の骨や眼の裏や頭痛・たまに頭がクラッと🚻とかの時にもなります(ToT)神経科で言われてるのは(三叉神経痛)みたいな💧お薬も痙攣止めと安定剤です。眼精疲労もあるみたいです
画面を見ると眼がチカーと最初します😥
失礼ですが、主さんは42才ですよね。ひょっとしたら、更年期症状ではないでしょうか?まだお若いとは思いますが、ホルモンバランスなどの関係があるのでは…と。
私の母が、仕事中にめまいを起こして会社の方に病院に連れていってもらったことがあったことを思い出しました。
採血、心電図などひととおり検査をしたのですが、異常なしで更年期症状ではないかと医者に言われたらしいです。
私も、将来自分もめまいをおこすのかな💧と不安になったことを覚えています。
すいません、素人ですのでわかりませんが、女性ホルモンのような婦人科系も考えられるかと…あとは自律神経の関係ではないでしょうか。血圧は正常ですか?
>> 5
主さんと違うかもわかりませんが、わたしはまず眉の骨や眼の裏や頭痛・たまに頭がクラッと🚻とかの時にもなります(ToT)神経科で言われてるのは(…
ありがとうございます。
神経科ですか?
精神科、心療内科、神経内科以外に神経科と言うのがあるんですか😃?
独自の開業医ですか?
大きな総合病院にしかないのでしょうか?💦
電話帳で今日も色々探しましたが、田舎なので開業医も少なくて😠
総合病院に今行く力がありません💦
開業医にまず行ってみて…と考えてます😣
神経科の先生は直ぐに病名を判断してくれましたか?
その痙攣の薬と安定剤で回復しましたか?💦
質問ばかりですみません😢
メマイがとにかく酷いのでまたお礼は明日になります💦
私も最近まで主さんと同じ様な症状が有りました。目に先の尖った物を近づけられた様な何とも言えない感覚、酷い目眩、酷い耳鳴り、目眩が酷い時は座っていても倒れていましたし、2m先のテレビまでも這って行かないと駄目な始末でした。脳神経外科でMRIの検査をしても異常無し、耳鼻科に行ったら耳だれが少しありましたけど特に異常無しで、目眩の薬を処方されて服用していたのですが殆ど症状が緩和されませんでした。それから暫くして何故だかわかりませんが、ある日から症状が緩和されて、今は全く症状が無くなりました。 症状が無くなった時期とリストラが重なっているので、有る意味リストラのショックの方が大きかったので、変な話しですが、苦しんでいた症状の方が淘汰されたのではないかと、自己診断しています。
皆様ありがとうございます🙇✨
嬉しく読ませて頂いてます!
一人で辛く途方に暮れていて…
とにかく今かなり揺れも気分も悪いので、また落ち着いたら必ずお一人ずつお礼致します🙇
まだたくさんアドバイス頂きましたら幸いです!
5です。
神経科とは神経内科とか心療内科でも良いと思いますよ。私の三叉神経痛は本来は脳外科だと思いますが上の方が仰るように私も更年期障害に入る年齢でして💦まず脳に異常がなかったので心療内科で診察したり、精神科にも行きました。どの科でも薬の内容は先生は分かります。あまり酷いようなら心療内科にも行かれたりしてみて下さいね
精神科、心療内科、神経科いわゆるメンタル系は、どれも同じようです。以前、総合病院の精神科の医師が現在、心療内科を開業されてますから。原因分からずの目眩や頭痛辛いですよね私の薬は抗不安薬と痙攣止め、それと頭痛薬です。少し眠くなります(ToT)
後主さん、肩凝りが酷くても頭がクラッとしたり、頭痛など色んな症状が出ますなかなか肩凝りや首筋の凝りも頑固ですけどね⤵焦らず一つひとつクリアして行きましょうね👍
- << 16 5さん ありがとうございます。 メンタル系はどこも似たような診察や薬ですかね💦 薬をかなり長く…でも抗不安薬のメイラックスと睡眠薬のマイスリーの二種類だけで、それも効いてるのかわかりません。 マイスリーはちゃんと寝れて助かってます! メイラックスは果たして1錠のみ飲んでて何か効いてるのか効いてないのか…😥 飲んでても今みたいな強烈なメマイが何回もしてるので、飲まなくて大丈夫なんじゃと先生にも話したらしばらく止めてみていいと言われて飲まずにいました。 8日飲まなかったんですが、今回またやはり強烈なのが来て💦 8日で薬が体から全て抜けたからなのか、薬は関係無いのか😠 また9日目からまた1錠飲み始めましたが、メマイは軽くなりません💦
- << 17 それから、肩凝り、首凝りもかなりです💦😣 ストレッチやマッサージ、湿布も効かないですね😣 携帯の見すぎで眼精疲労からメマイがしてるのかとも思って😠 でも世の中、今の時代、携帯離さない人沢山いますし、携帯だけじゃなくパソコンやゲーム…画面を1日中見ててもメマイしない人沢山いますよね… 私みたいにメマイしてる人いるんでしょうか💦
私は、6年前にめまいを発症しました。
耳鼻科・循環器科・婦人科・心療内科・脳神経内科に行きましたが、検査しても、原因は分かりませんでした。
脳神経内科に行くと、MRIやCT、脳波などの検査をします。《脳出血・脳梗塞・脳腫瘍・アルツハイマー・てんかんなどの所見がないかを調べるため。》
脳外と、ほぼ変わりない診察・検査だと思います。
脳内→服薬などによって、治療を行う。
脳外→外科的治療(オペ)を行う。
脳外に行かれたのであれば、脳内に行っても、あまり変わらない診察になるとは思います。
ただ、MRI検査などをしていないのなら、脳内に行って、検査してもらっても良いと思いますよ!!
めまいは、原因不明のことが多いようです(´ω`)
お互い、頑張りましょう☆
主さん大丈夫ですか?
主さんの家の近くに「めまい外来」はありませんか?
家の主人ですが…めまいが酷く(他には吐き気・肩凝りなどの症状あり)、色々調べた所「めまい外来」に行き回復しました。
めまいで転倒などして怪我をしてしまうのも怖いので、気をつけて動いてくださいね!
早く主さんが回復しますように…。
>> 8
私も最近まで主さんと同じ様な症状が有りました。目に先の尖った物を近づけられた様な何とも言えない感覚、酷い目眩、酷い耳鳴り、目眩が酷い時は座っ…
ありがとうございます。
かなり私と同じような酷いメマイみたいでしたね💦
本当にそんな状況です😣
でも家事や買い物、とにかくやらなきゃな事はありすぎて…
意識もうろうで歩きで買い物に片道だけ行き、帰りタクシーにしたり…
じっとしてても、息も苦しくなるし、動いても苦しいしで😣
でも私と同じく、異常もなく、薬も効かない…だったんですね💦
私もだから自力や気力で…と、ずっともうそのままで何とか時間が経てばいつかスッとなくなるのかなって…
でも今回本当に酷く😠
>> 10
5です。
神経科とは神経内科とか心療内科でも良いと思いますよ。私の三叉神経痛は本来は脳外科だと思いますが上の方が仰るように私も更年期障害に入…
5さん
ありがとうございます。
メンタル系はどこも似たような診察や薬ですかね💦
薬をかなり長く…でも抗不安薬のメイラックスと睡眠薬のマイスリーの二種類だけで、それも効いてるのかわかりません。
マイスリーはちゃんと寝れて助かってます!
メイラックスは果たして1錠のみ飲んでて何か効いてるのか効いてないのか…😥
飲んでても今みたいな強烈なメマイが何回もしてるので、飲まなくて大丈夫なんじゃと先生にも話したらしばらく止めてみていいと言われて飲まずにいました。
8日飲まなかったんですが、今回またやはり強烈なのが来て💦
8日で薬が体から全て抜けたからなのか、薬は関係無いのか😠
また9日目からまた1錠飲み始めましたが、メマイは軽くなりません💦
>> 11
私は、6年前にめまいを発症しました。
耳鼻科・循環器科・婦人科・心療内科・脳神経内科に行きましたが、検査しても、原因は分かりませんでした。
…
ありがとうございます。
今、掛かり付けの耳鼻科に行って、先生に症状を詳しく話しましたが😠
やっぱりいつもと変わらず、ただ、『そうですか…』だけで💦
私からまた色々と辛さやら耳からなのか目からなのかとか、いつものメマイの点滴で治るのかとか、他の科…神経内科とか…になるのかとか聞きましたが、あまり重大視はせず、『ま、メマイが治れば、色々な症状も治まるでしょう』と💦
で、いつものメマイの点滴と喉も腫れてるので抗生物質も入れてして貰いました。
医者からみて、他の科や病院に行かせないと😥💦とは思われなかったみたいです😠
脳外と脳内の詳しいお話ありがとうございました🙇
MRIは定期的に受けててメマイの原因になるものは無いといつも言われます😠
>> 13
主さん大丈夫ですか?
主さんの家の近くに「めまい外来」はありませんか?
家の主人ですが…めまいが酷く(他には吐き気・肩凝りなどの症状あり)…
ありがとうございます✨
メマイ専門の耳鼻科にも二ヶ所行き、大学病院の耳鼻科にも数年前、メマイが酷い時に行きました。
その時もかなり辛かったのですが、足踏み検査や眼振検査や色々した結果、結局あまり大した事ないと言われます😠
本当に意識もうろう感もあって訴えても、季節の変わり目やストレス、疲れ、そして私は難聴もあるから、そんなに気にしないでと言われます😠
病院が信じられません😢
もちろん、自分の気力や気持ちの持ち方、とかで治す!と日々頑張ってます💦
でもどうにもならなくて今回同じような方がいらっしゃるか書き込みしました。
で、耳鼻科にもまた行き先生にも話して点滴して…
難聴があるから、メマイはもう付き物だと諦めて付き合って行かなきゃとも思ってても、あまりに酷くて💦
でも、疲労や眼の疲れもかなり蓄積してますし、その結果で体が悲鳴あげてるのかと、ゆっくり休養しなきゃとも思ってます😣
でも子供もいるし家事は次から次…
休む間もなかなか無いですが、今までの生活習慣を見直すつもりです💦
さっき耳鼻科で貰ったグランダキシンと言う薬を飲みましたが…
薬検索したら副作用にメマイ、ふらつきが最初に書いてました💦
メマイを治したいのに副作用でメマイふらつきが出るなんて意味あるんでしょうか😭
肩凝りも酷いでしょう❓と脳外科で聞かれたので、はいと答えたら肩に💉をされて、それが余計ふらつきや気が遠くなった事があります💦
飲み薬でも凝りを和らげる筋弛緩系の薬は必ずメマイや気が遠くなる感じになり怖くて飲めなくなりました😠
副作用が出やすいとも言われた事があります💦
凝りを解消するのが優先かその為にメマイに耐えるなきゃなのか…
メマイが酷いから辛いのに…
やはり医学に頼るのは無理なのかなとか考えてしまいます😠
どの病院に行ってもこの年まで体調が変わらないのは、何でですかね😠
生活習慣はもちろんこれから本当に改善はして行くつもりですが、まず今のメマイが治らないと動きたくても動けず😠
それでも、死ぬ思いで動いてはいますが、ちゃんとした体調改善の為にの運動…のレベルまではとても動けません😢
家事すら本当に気が狂いそうで😠
ただの難聴からのメマイならもっとちゃんと早く治りそうですが何か違う感覚です😠
私は、めまいで有名な医師(耳鼻科医)を、本で見つけました。
そのドクターの処方が合ったのか、しんどい生活からは抜け出せました。
私の場合、ストレス・頸椎の形状・出生時にへその緒が首に巻き付いていたこと…などが、原因の一つかもしれないと言われました。[珍しい見解をするドクターだなぁと思いますが…]
結局、検査をしても何ら問題がないので、診断はつきませんでした(´ω`)
飲んでいた薬は、自律神経系のものもありました。[心療内科では、疾患はないと言われていましたが…]
私は、約1年ぐらい、大学病院で、意味のない治療を受けていました。
色々な検査をしても、疾患が見つからないのであれば、身体に重大なことは起きていないことになります。ということは、精神的・その他、原因不明からくるめまいかもしれません。
そうなれば、原因はどうでもいいと思います。
今は、自分に合った、治療・医師を見つけ出してください。
遠方でも、有名とされる医師がいたら、診察を受けてみてください。
主さんの辛さが分かるので、なんとしてでも最良の治療方法が見つからないかと…熱くなりました[ゴメン]
>> 26
心配頂きありがとうございます😢
とても嬉しいです。
今も息が苦しい感覚な程にメマイが💦😭
いい先生に巡り合われて良かったですね 😃…
私も交通費ももう惜しまずと言うくらい、あちこちの病院に行ってみました😣
メマイ専門やメンタル系…内科から婦人科脳外科耳鼻科…
良くTVで、ドクターショッピングをしても全く治らず、気のせいと周りや医者に言われ…でもあるキッカケである医者に巡り合い、ちゃんと診断をして貰い、すっかり元気になった…
等をやってるのを見たら、私も気のせいかと思って気力で頑張って行こうとしてても、どこかにちゃんと診断して治してくれる医者がいるんじゃないかと考えてしまいます。
でも携帯で色々調べても分かりませんし本も色々読みましたが😠目が疲れまくり肩凝りしまくりで余計実りないアガキで終わって更にメマイが😠
今もまたグランと揺れました😭
運動不足だとも考え、ストレッチや散歩もしていた矢先にここまで酷くなり…TVさえ辛くて見れません💦
自律神経の薬も服用されたんですね。色々薬は飲まれたんですか?副作用は大丈夫でしたか?
私も大学病院の精神科にしばらく通ってましたが全く意味なかったです💦😠
私の母が主さんの似ています。最初、耳が変で耳鼻科に行こうとしたら目眩に襲われ結果、突発性難聴…
薬を飲むものの良くなったり悪くなったり繰り返し、メニエル系もありえると言われいまだに難聴と目眩を繰り返しているみたい。
やはり難聴関係かもよ?
母は精神的な薬も処方され飲んでます。ちなみに歳は40代です。
>> 28
ありがとうございます。
難聴だからやはり仕方ないんですかね😠
メマイもウォーキングでだいぶ軽減されると聞いて、張り切ってウォーキングシューズも買い、ちょっとずつぼちぼち買い物がてら歩くようにはしていたんです。
外出も以前よりしたり楽しく買い物もしたり…
美容室にも出掛けたり…
自分でもメンタル面は以前は色々あり確かに患っていた時期もありますが、
今は見違えるように回復し、全くメンタル面には自分では自信はあります…
母も私を見ていて、昔と全然変わったし本当にいい状態だね、メンタルの薬はいらないんじゃ❓と言います。
前向きに頑張ってるんですが、やはり難聴があると、難聴がない人よりはメマイが起きやすいんですかね😠
耳鼻科の先生も疲れやストレスがすぐ難聴の弱い部分を刺激すると言ってましたし😠
ただ、今現在…最近特にオークションや趣味の手芸をやり過ぎてたので、異常に目がまずオカシクなり、メマイが酷くなったので、携帯の悪影響や趣味の疲れかと…
携帯の画面がめちゃくちゃ辛いですから😣
主さんも、かなりご苦労なさっているようですね😢
私は、映画館のスクリーンでめまい…電車も乗れない…頭が締め付けられる感覚と、息苦しさ…そんな症状でした😢
天井が回っていました💦
主さんも、色々と病院に行かれていたのですね。
もしかしたら、私の担当だったドクターにも診てもらったかもしれないですね。
私も、一時は精神的な病だと、周りから言われました。
気持ちの共有をすることでしか、主さんの助けになれなくて…切ないです😢
因みに、私が飲んでいた薬は、依存性があるものだったので、辞めるまでに時間が必要でした。
- << 32 すみませんジルさん。 ジルさんは私みたいな状態から結局は何が決め手で回復されたんですか? 薬ですか? 良かったら、これで回復出来たんだというお話を教えて頂けたら凄く嬉しいです😢 断薬も禁断症状かなり出ましたか? 乗り越える経過や完璧に断薬出来た経過も教えて頂けたら…😢 私ももう断薬したいです😠
>> 30
ジルさん
本当に親身になって頂きありがとうございます😢
嬉しいです✨
本当に携帯も辛いし休まなきゃいけないのに、途方に暮れてこちらに来るしか無くて書き込みして…
自分でも律儀過ぎな性格と思うのですが早く返信しなきゃ悪いと考えてしまいます💦
それに子供の前ではなるべく携帯いじりはしたく無いので、子供が帰宅しない内にと焦り、ずっと携帯いじりしてしまいます💦😠
本当に辛さは経験した方しか理解はして貰えません。
医者にさえあまり理解しては貰えません💦
私も回転寿司の寿司の流れももダメです😭だからたまに何とか行っても、なるべく流れを見ません💦
映画も見れなくなりましたし…
目からの刺激がやはりかなりメマイに来ますよね😭
そしたらやはり目が原因❓とか考えてしまいます😠
時代遅れの携帯拒否派だったので携帯持ったのも僅か3年ちょっと前なんです。
やはりそれ以前もメマイはありましたが日に日に悪化してる気がします。
メンタル系の薬のメイラックスをついこの前8日止めてみたんです。
それも原因なのか…
分かりませんね💦😭
今は完全に断薬出来たんですか?
また子供が帰宅したらしばらく携帯いじり出来ませんがよろしくお願い致します🙇
>> 33
ご心配ありがとうございます✨
レスにも書きましたが、脳外科は掛かり付けがあり、定期的にMRIは撮ってます。
5年前に大学病院で下垂体と言う良性腫瘍を取る手術をしたので経過観察を😃
ただ、手術直後しばらく今みたいな強烈なメマイが入院中にあり、もちろん教授や医師、看護師さんに訴えましたが、下垂体や手術のせいでメマイがしてる訳じゃないの一点張り…
薬や点滴すら何もして貰えず、看護師さんからは『気力の問題!』で片付けられました。
手術後に少し起きれるようになったのでTVを見たんですが、今みたいに画面が辛く見れない感覚で、でも、暇だし見ていたら強烈なのが来て💦
やはりその事も思い返すと、何が体に負担、ダメージ…今ならストレスや疲れがある時に目を使うとメマイがするのかなと思いました💦
主さん、返信のタイミングは気にしないでください😌✌
私の話になりますが、病気が良くなったのは、ここ1年の間です。
旦那のサポートがあり、回復しました。
日常生活もまともに送れない私に、色々とチャレンジする機会をくれました。
例えば、映画を一緒に見に行く→めまいが起きた時点で、映画館を出る。
自転車で、一緒に散歩する→気分が悪くなったら、帰る… などです。
最初は、恐怖感でいっぱいでした。しかし、毎週の散歩時間が5分延び、映画時間も長くなることで、自信がついてきたのです。
このチャレンジ(訓練)で自信がつくと、日常生活の幅が広がりました。その広がりが、今の日常生活を作り出しました。
私自身も、努力しました。ストレッチをしたり、自転車に乗ったり、歩行したり…少しずつ、日常生活の中に取り入れました。
あと、整体が効果を発揮しました。
血液循環が悪いのが良くないと聞いて、整体に通ったところ、めまいが減りました。
続きます…
あと、断薬についてです。
実は、私を診ていた医師は、数年前に引退しました。
途方に暮れましたが、別の医師に、服薬している薬を見せました。
その医師は、何故こんな薬を飲んでいるのか、いまいち理解できていない様子でした。
この際、服薬管理を自分で行おうと決めました。
しかしながら、私の薬は依存性があるため、急に辞められません。
私は、医師からのアドバイスを受けながら、自己管理をして、断薬に向かうことにしました。
まず、お薬ノートを作りました。ノートには、現在の身体の状態と、薬の量や回数を書きました。
日々の、運動や訓練で体調が良くなると、医師に相談しに行きました。
薬を、1日3回から2回に減らしていいか??といった話をしました。
そうやって、少しずつ断薬しました。
かなりの時間はかかりましたが、根気よく続けました。
主さん…日常生活を普通に送りたいですよね(´ω`)
私は、走れた時に泣きました😢
みんなが普通にしていることって、すごく幸せなことなんだな…って。そう思います。
いつでも、相談してくださいです😌✌
長文、失礼しました☆
- << 38 お待たせしました💦 たくさんありがとうございました🙇✨ 今日も耳鼻科で点滴受けて来ました。 昨日点滴受けて、自律神経の薬昼から飲み始めたんですが、まだあまりに強烈だったからいきなり0にはなりませんが、僅かに何とか動ける様になりました💦 まだちょっと動くとまたグラン💫となりますが、ホントに動けなかったので少しだけ嬉しいなと思ってました😃 今朝も朝からオークションの発送準備で宛名書きやら相手様へのメール連絡、梱包…😥 オークションから離れようと考えだしてから何故かバンバン熟れ始めて💦 嬉しい事ですがこの体調最悪と律儀な私💦 ほとんどゆっくり出来ない状態です💦 でも一段落したらオークションをもうぼちぼちペースにします😊 携帯いじる時間減らさなきゃですから💦 今日も点滴して買い物して…行きは今日は歩けました☺ 歩けるってホントに気持ち良くて幸せですよね✨ 普通の事が普通に普段出来ない体調の人間はホントに幸せをいっぱい感じますね❤
- << 40 断薬のやり方やジルさんがして来た仕方を私もやってみます! 医師はあまり当てにならない場合かなりありますし… 自分の体だから自分でも管理して頑張って行きたいです❤ また今、昨日今日無理して動いた…私しかいないから動かなきゃなんですが😢…ツケか、またメマイが💦 体もグッタリです💧 でも可愛いコスモス🌷を買って玄関先に植えました❤ 花が私の癒しです✨ 音楽もずっと聞いてます✨ 娘が丁度思春期、反抗期で😩 かなりそれでも疲れてますが、またテレビみてお笑いみて笑います😊 テレビも昨日やっと少し見れました💦 たくさんホントにありがとうございました🙇 頑張ろうとまた力を貰いました! …あ😭また揺れてます😭が… 乗り切らないとですね💦
>> 36
あと、断薬についてです。
実は、私を診ていた医師は、数年前に引退しました。
途方に暮れましたが、別の医師に、服薬している薬を見せました。…
お待たせしました💦
たくさんありがとうございました🙇✨
今日も耳鼻科で点滴受けて来ました。
昨日点滴受けて、自律神経の薬昼から飲み始めたんですが、まだあまりに強烈だったからいきなり0にはなりませんが、僅かに何とか動ける様になりました💦
まだちょっと動くとまたグラン💫となりますが、ホントに動けなかったので少しだけ嬉しいなと思ってました😃
今朝も朝からオークションの発送準備で宛名書きやら相手様へのメール連絡、梱包…😥
オークションから離れようと考えだしてから何故かバンバン熟れ始めて💦
嬉しい事ですがこの体調最悪と律儀な私💦
ほとんどゆっくり出来ない状態です💦
でも一段落したらオークションをもうぼちぼちペースにします😊
携帯いじる時間減らさなきゃですから💦
今日も点滴して買い物して…行きは今日は歩けました☺
歩けるってホントに気持ち良くて幸せですよね✨
普通の事が普通に普段出来ない体調の人間はホントに幸せをいっぱい感じますね❤
>> 35
主さん、返信のタイミングは気にしないでください😌✌
私の話になりますが、病気が良くなったのは、ここ1年の間です。
旦那のサポートがあり…
ジルさんは凄く恵まれてますね💕
そんなに献身的な旦那様がいらっしゃったんですね☺
凄く幸せな事ですね✨
愛の力はホントに病気を治す…私は信じてます☺
良くテレビでドキュメンタリーとかでも病気の伴侶や彼女を献身的に看病したりしている彼や旦那様のお話を見ますが、やはり病気の方も劇的な回復をしてらっしゃる事例がたくさんありますよね✨
私も愛の力は偉大だと思ってます✨
そんな方に巡りあった事は奇跡ですし幸せですね✨
なかなかそこまで尽くして付き合ってくれる方はそういません💦
余程ジルさんがいいお人柄で愛される魅力を持ってらっしゃるんだと思います!
私も旦那は9年前に病気で亡くなり、娘と二人です💦
疲労やストレスやら携帯のいじり過ぎや、精神的に寂しかったりやら、趣味にハマり過ぎやら
原因はたくさんありそうです💧
原因をもうこれからは一つ一つ無くして行きます!✨
>> 36
あと、断薬についてです。
実は、私を診ていた医師は、数年前に引退しました。
途方に暮れましたが、別の医師に、服薬している薬を見せました。…
断薬のやり方やジルさんがして来た仕方を私もやってみます!
医師はあまり当てにならない場合かなりありますし…
自分の体だから自分でも管理して頑張って行きたいです❤
また今、昨日今日無理して動いた…私しかいないから動かなきゃなんですが😢…ツケか、またメマイが💦
体もグッタリです💧
でも可愛いコスモス🌷を買って玄関先に植えました❤
花が私の癒しです✨
音楽もずっと聞いてます✨
娘が丁度思春期、反抗期で😩
かなりそれでも疲れてますが、またテレビみてお笑いみて笑います😊
テレビも昨日やっと少し見れました💦
たくさんホントにありがとうございました🙇
頑張ろうとまた力を貰いました!
…あ😭また揺れてます😭が…
乗り切らないとですね💦
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