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理学療法士、看護師さん助けて下さい！
仰臥位のまま起き上がると、腰痛持ちには痛いですけれど、いったん側臥位になり起き上がると痛みはマシになりますよね？
その根拠って何ですか！？
無知ですいません💧
調べ尽くしたんですが全くわからなくて💧
No.1176095 09/11/12 22:41(悩み投稿日時)
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理学療法士ではないですが
ヘルパー２級取得中です。
側臥位から起きるのでは
重力や腹筋・背筋に掛ける
負担の軽減ができます。
側臥位からでは腕をついて
骨盤から起き上がるので
腹筋にも負荷がかかりにくいです。
求めている解答でなかったら
すみません…。
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