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暴飲暴食

回答1 + お礼0 HIT数 750 あ+ あ-

悩める人( 21 ♀ )
09/12/03 20:50(更新日時)

最近仕事に追われて、ストレスから暴飲暴食に…💧
胃は荒れて居たいし肌も荒れるし体重は増えるし…どうしたら止められるか分かりません😭

何か方法とかあれば教えてください🙇

No.1190633 09/12/03 20:13(悩み投稿日時)

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No.1 09/12/03 20:50
通行人1 

私もそうです。
忙しさや人間関係のストレスから急激に太りはじめ、胃は荒れるし、日々口内炎に悩まされています。

多忙太りとストレス太りが重なったようです。

いい方法はあるでしょうかね…
スポーツすればストレス解消になると言われますが、仕事でクタクタでスポーツする余裕がありません。

アドバイスにならなくてすみません…

主さんはお休みはちゃんととれていますか?

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