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電車で苦しくなった……何これ……
朝、遅刻しそうで駅まで走りました。
ギリギリのれたので良かった～なんて思っていたら、急に気持ち悪くなりました😢最初は走ったから疲れただけだと思いましたが、呼吸は乱れたまま。そのうちに体は熱く、頭フラフラ、吐き気もきて倒れる寸前でした。
あんなに気持ち悪くなったの初めてでした😲
とりあえず一駅で降りて座っていたら少し良くなり、再び電車に乗ると、
今度は一回目よりも激しく具合が悪くなりました。
電車を降りるとめちゃくちゃ寒くなり、でも汗で服は湿っていました😓
この症状は何でしょうか？
貧血？酸欠？
聞いたことは有りますが経験がないので分かりません😲
朝に走ったのがいけないのでしょうか………
ちなみに2週間前にも一回ありました😢
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血液の貧血や低血圧から、急な激しい動きに体の機能がついていけず心臓に負担がかかったんじゃないでしょうか？
目の前が真っ暗になる頭痛や吐き気（脳貧血）などの症状はありませんでしたか？
いずれにしろ、病院での検査をおすすめします💧
低血糖か貧血、低血圧ってとこでしょうかと感じました。
ちなみに汗は、冷や汗ですよ。
朝ごはんを食べ、しっかり睡眠をとり、起きてから時間が経たない内の全速力は危ないですよ～。症状は、身体の「危ない」という大切なサインですよ★
それはﾊﾟﾆｯｸ障害だと思います。ﾊﾟﾆｯｸは電車、ﾊﾞｽ、車、人混みなど様々な所で起きますが症状が似ています！
私は車を運転すると症状がでて何度か続き内科で問題なく精神科でﾊﾟﾆｯｸと判明しました。
低血糖というと語弊があるかも、すみません💦空腹時の血糖はみんな低いです。低血糖症ある人いるらしいですが。主さんの詳しい状況はわかりませんが、①普段無糖のもの以外を飲み食いして出発しているなら身体にとっては予定の糖分が入っていない状態②寝坊したなら起きてからの時間が間もない（血圧・循環が追いついていない）のにダッシュ③もし寝坊なら夜更かし、もしくは熟眠できていなかったかも④遅刻しそうで不安⑤低血圧もちなど。重なると主さんの症状でます。ちなみに私は咳で③が３日くらい続いた上で、ダッシュして息が整ってしばらくして吐き気と冷や汗と息苦しさ、目の前が見えなくなり座り込んだことが。不思議と歩いてるとフワフワ～くらいなのに、風の弱い所で立ち止まると来るんです。朝礼でよく起立性低血圧で倒れた子いませんでしたか？あれに近いと思うんですが。けっこうみんな自分で経験あるのかと思ってました。２週間前にもあったなら、ベースになにかあるのかもしれないと思います。私は貧血がありました。パニック障害って身体がそういう状況を作ってしまうんですよね？身体に異常がなければ、精神疾患を疑ってみては？長文誠にすみません💦
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