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どこに貼れば１番いいですか？🆘
会社は節電にうるさくてエアコンの設定温度は23℃で寒すぎて会社で風邪ひきそうです😠
靴下二枚にあったかタイツにレッグウォーマも二枚、その上に作業ズボンをはいて膝掛けも二枚重ねでお尻にも膝掛けを敷いています。
それでも夕方まで寒くて足の感覚がないくらい寒いです😢
上半身はそんなに寒くないですが下半身が半端なく寒いです😠
最近カイロをはるようにしてますが、お腹を温めたらいいのかお尻の方(尾てい骨あたり)を温めた方がいいのか色々情報があってわかりません。
冷え性に効く(ツボとかも)あるいは身体を温めるためにはどこに貼れば１番いいか教えてください🙇
よろしくお願いいたします😠
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私は冷え症でいつでも手足冷たいです😭なので膝掛け意外に首にネックウォーマーって言うんですか❓やってると不思議と身体が温かいです でも会社まではして行けないですよね💦こんなレスしかできなくてすみません➰
はじめまして☺
風池(ふうち)のツボというのが背中 左右の肩胛骨の丁度あいだあたりにあり、
そこに貼ると温まるとききました✨
そんなに寒い職場でしたら、
腰と二ヵ所に貼ると良いかも❓
冷え症の友人は靴用のミニカイロを靴の中に入れてました✨(厚手の靴下を履かないと熱い😫🔥)
低温火傷にはご注意ください🙏
私の職場も半端なく寒いです💧
（飲食店の厨房）
火を使っても 顔ばかりポカポカして 足元はカチカチ💨
なので 靴下用カイロと 首の後ろの出っ張ってる骨の下辺りに 貼るカイロを使っています☺
今日読んだ健康雑誌には 尾てい骨に貼ると体温が上がるそうで 冷え症や便秘にも良いらしいですよ💨
私も明日からやってみます💪☺
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