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体弱い
８ヶ月の子を育児中です。
子をもつママさんにお聞きします。
私は体があまり丈夫ではなく、産後も突発性難聴、腱鞘炎、ストレス性腸炎、胸郭出口症候群…様々な病気になっては治っての繰り返し💦
大病ではないのでたいしたもんではないんですが、他のママさんみてると、毎日子供とお出かけしたり旅行やランチに行ったりして、すごいなあと思います。私は日々過ごすのに手一杯、散歩も毎日は行けませんし😢ダメな母です。子供とできるだけ楽しく過ごしたいと頑張ってますが、調子悪いときはごろ寝しつつ遊んだりしちゃって、いけないなあと自己嫌悪です。
自分の実家も遠く頼れないし、夫の実家も忙しく調子悪くても自分でやるしかありません😥
みなさんどう楽しくママライフしてるのでしょうか？
体弱めで、でもきちんと工夫して健康管理されてる方のお話ききたいです！お願いします。
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９ヶ月の息子がいます😊
私も産後に盲腸の手術にけんしょう炎、ヘルニア、胃腸炎にインフルエンザやりました😭
今も疲れやすく健康ではありません💦
息子とは家で遊んだり買い物がてら散歩に行きますが毎日ではないです😣
でもなるべく市がやってる離乳食の講習や児童センターには体調がいい時には行きます。そこでママ友もでき、週に１～２回は一緒に児童センターに行きお昼を食べてます。
ママ友が出来てから育児や日頃のストレスを話してるうちに少しずつ体調も回復しています🎵
これからあったかくなるし元気になってたくさん外で遊べるといいなぁと思います😊
主さんはお子さんが８ヶ月と言う事ですがとにかくママの体力を回復して、１歳くらいまでは家遊びでも全然大丈夫だと思いますよ⤴
無理したらまた悪くなりますし⤵
ゆっくり頑張ってください😊
私も体弱いです💧三人の子持ちで、三番目を高齢出産後、40代で末っ子の二才児と毎日格闘しています。私も元気いっぱいのママ達羨ましいです❤とりあえずうちは実家も義母宅も近いけど頼ってません。旦那も忙しい仕事人間です。私の場合はとにかくどんなにきつくても『たおれないぞ！』『（病気の時は特に気弱になるので）病気にも負けないぞ』ときめて、気合いで動きます。でも長時間動きつづけると倒れそうになるので、必ず、動いたら休憩をいれてメリハリを大事にしています。ちょこちょこ休憩をいれながらだったら体よわくても全然大丈夫ですよ☺お互い頑張りましょう🙋
みなさんなんていい人…
少しずつ休みながらやればいいんですよね。
あと一才までは家遊びでも大ジョブなんだあ💕
気が楽になりました。
散歩がてら買い物なら一石二鳥ですね。
みなさんあたたかなアドバイスありがとうございます。
体がそんなに丈夫でなくても子育てされてるとお伺いするだけで元気出ます🙋
私もママ友作って頑張ります💕
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