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だるさ
体が常にだるいので悩んでます
何にもやる気が起きません
肩 首 腰は痛いし…
みなさんのだるさ解消法を教えて下さい
No.1283641 10/03/29 00:34(悩み投稿日時)
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肩、首、腰の痛みにはお風呂とマッサージでしょう！入浴剤とかもオススメ。
あと、だるいくてやる気が出ない時。私の場合は、やらなきゃダメな事がある時は無理矢理にでも体を動かせば少しは行動ができるようになります。何もない時は、とことん、満足いくまでだらけましょう！ただし、寝ると悪化します。注意。
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