整体に行くと、まず顔の片方に手をあて、手を当てた方に顔を向けます
その時手は抵抗して押します、それを両方向と今度は頭に手を置きながら上へ向く
あごを押さえながら下を向く、全て手と反対方向に。
あと、歯をくいしばってませんか？下を歯の間に少し挟んでおきましょう。
全身のストレッチもして下さいね、大変だけどガンバってね。
いつかは楽になる日があるからね。

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No.4 10/05/31 10:49
お礼

>> 1 大変だと思いますが病院で痛み止めを飲むなり、注射する以外、治し方はありません。動かさず触らず、じっとしているのが一番なんですが、お子さんがい… ありがとうございます🐱
そうですね痛み止めしかないですよね😅

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No.5 10/05/31 10:50
お礼

>> 2 治らない✋ 俺も良くなってたよありがとうございます🐱
治りませんか😢

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No.6 10/05/31 10:54
お礼

>> 3 整体に行くと、まず顔の片方に手をあて、手を当てた方に顔を向けますその時手は抵抗して押します、それを両方向と今度は頭に手を置きながら上へ向く… ありがとうございます🐱
気付いたらよく歯を食いしばってます😓それもいけないのかもしれません😅
ストレッチしてみます😌早く治って欲しいです😒詳しくありがとうございました😌

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No.7 10/05/31 11:01
通行人7

接骨院に行くといいですよ。

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No.8 10/05/31 11:14
お礼

>> 7 ありがとうございます🐱行きたいのですが小さい赤ちゃんが二人いて預ける人も今日はいないので行けません😓土曜日に全身鍼に行ったのでその副作用で寝違えのような痛みが出たのかもしれません😢

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No.9 10/05/31 12:19
悩める人9

私は肩こりからの首痛で整骨院行きました
中々治らないので針治療してもらいましたが、痛みが悪化して、今も痛いです😢首はある程度動かせますが、もう１ヶ月になります😫

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No.10 10/05/31 12:36
お礼

>> 9 ありがとうございます🐱
私も土曜日首凝りからの肩凝りがひどく鍼治療しました😓昨日は元気だったのですが今朝は全く首が回らなくなってしまいました😢鍼の副作用ですかね😓鍼灸院に電話したら稀にあるって言ってました😢おまけに美顔鍼っていうのを奨められてしたら翌日顔が内出血してました😓

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No.11 10/05/31 13:14
悩める人9

そんなんですか？😱

私は今回初めての鍼治療を経験して、効果を期待していただけに、副作用って怖いですね💧

内出血は見た目もあるから酷いですね💧
放置で治す以外ないのかな😢

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No.12 10/05/31 14:42
通行人12 ( ♂ )

誰かに首、ｺﾞｷｯってしてもらったら治るんじゃないですか？
病院へ行った方が早いですよ。

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No.13 10/05/31 16:48
ポン太 ( 40代 ♂ Hml6w )

首は神経が集中してるし、背骨も通ってるし、素人や無免許である整体師なんかに下手に治療してもらったらダメ。
接骨院でも評判良いところにみてもらわないと。
誰か家事を助けてくれる人がいたらいいのにね。

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No.14 10/05/31 17:10
通行人14 ( 40代 ♀ )

私の必殺寝違えた痛み対策裏技なのですが‥熱い蒸しタオルを用意して‥痛みのある肩・首周りにしばらく置いて湿布してみてください‥これを何回か繰り返してみてください‥次第に寝違えた痛みが取れて楽になると思いますよ‥試してみてください

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No.15 10/05/31 20:16
お礼

>> 11 そんなんですか？😱 私は今回初めての鍼治療を経験して、効果を期待していただけに、副作用って怖いですね💧 内出血は見た目もあるから酷いです… ありがとうございます🐱とりあえず内出血は放置です😓今日はマスクをして外出しました😢

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No.16 10/05/31 20:17
お礼

>> 12 誰かに首、ｺﾞｷｯってしてもらったら治るんじゃないですか？病院へ行った方が早いですよ。ありがとうございます🐱首ごきっは怖くて痛くてできません😓

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No.17 10/05/31 20:20
お礼

>> 13 首は神経が集中してるし、背骨も通ってるし、素人や無免許である整体師なんかに下手に治療してもらったらダメ。接骨院でも評判良いところにみてもら… ありがとうございます🐱ほんと実母は他界し義母も遠く離れているし私自身一人っ子なので誰にも子供を預けられないので病院や整体に行けません😓主人が休みの日まで我慢ですね😢早く治って欲しいです😓