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付き合って1年になる彼氏がいます お互い29で半同棲してます 20歳の時に実家を出てからは親や兄弟とは関わっていないと昨日言ってきたので理由を聞いたら ・
ちょっと、聞いてほしいんですが 彼に、私の同僚は皆結婚していて子供がいて昼休み家庭子供の話ばかりで話に入っていけないんだよねと愚痴りました。 そした
現在無職で結構お金ピンチでやばくて、 働き先を探す条件に「給与前払い可」の所を真面目に検討してるんだけど、スキルも何も無い。資格免許も特に無し。 16時

金縛りにあいます😢

回答22 + お礼11 HIT数 4688 あ+ あ-

悩める人( 26 ♀ )
10/06/29 22:18(更新日時)

真剣に悩んでます…😠
宜しくお願い致します。

眠る前に金縛りに合うことが、増えました。
眠れそう…と思うと同時に体がこわばり、痙攣に似た震えが全身を襲います。
頭の中で「怖い!怖い!何か起こる」と思うと、少し間が空いて女の子二人がキャッキャッと笑っている声が頭に響いたり、人が舌打ちしてる声が、これも響いたり、人が上に乗ってたり、またいでいったり、とか色々な感覚に陥ります。
また、妹に言われたのが、寝ているときに痙攣して白目で泡吹いていたり、いきなり立ち上がってフラフラしていると💦
最近、眠るのが怖くてまともに寝てなく、目のくまがすごく😫物も食べれなくて、どんどん痩せています💦
アロマとかお香とか好きでたきますが、眠れません💦
また金縛りにあうのも怖いです😢
どうすれば安眠できますか…
助けて下さい…

長文、読んで頂いてありがとうございました🙇

No.1357455 10/06/28 03:35(悩み投稿日時)

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No.1 10/06/28 03:47
通行人1 

金縛りって不規則な生活や精神的な疲れからなる事が多いそうです。
睡眠のリズムが一定でなかったり、徹夜をよくしたり、寝る時間が毎日違ったりはしていませんか?
規則正しく一定の生活サイクルを取り戻せば治ると思いますよ。

No.2 10/06/28 03:51
通行人2 ( ♀ )

気のせいだと思い込んでください
あなたにとって事実でも気のせいだと、今日は夢見が悪いなぁと
痙攣?ジャーキングです
白目?うちの母もしょっちゅう白目で寝てます
立ち上がる?寝ぼけてるだけです

今日は良い夢が見られますように と寝てください

No.3 10/06/28 03:57
お礼

>> 1 金縛りって不規則な生活や精神的な疲れからなる事が多いそうです。 睡眠のリズムが一定でなかったり、徹夜をよくしたり、寝る時間が毎日違ったりはし… 心暖かいご回答、ありがとうございます🙇❤

そうなのですか!
思い当たる事が多々あります。
仕事の拘束時間がひどいときは18時間とかあって⤵寝るのが三時間とか言うのを長く続けてしまったからでしょうか…

何かに憑かれている訳じゃないですよね…

No.4 10/06/28 04:01
通行人4 

それを見た妹さんもさぞ怖いでしょうね。
眠る位置は替えられないのですか?
実話を元に描かれた漫画で、似たようなストーリーがありました。何かの通り道になっている空間があるとか。題名を忘れてしまいました。いろんな事件を霊能者が解決したストーリーで数巻あったと思います。
位置が替えられなければ、部屋の中を白っぽい色にするとか、明るいイメージにしてみるとか、枕元に爪切りを置いてみては?

No.5 10/06/28 04:01
通行人5 

よく雑誌などでは、寝る前にコップ一杯のミネラルウォーターを置いたり、塩を気になる方角に盛ったりすると良い
みたいな事が書かれてますね。

気やすめかもですが、試してみては如何でしょうか♪
ちなみに私が金縛りにあった時は逆ギレしたら解けました(笑

No.6 10/06/28 04:03
お礼

>> 2 気のせいだと思い込んでください あなたにとって事実でも気のせいだと、今日は夢見が悪いなぁと 痙攣?ジャーキングです 白目?うちの母もしょっち… ご回答ありがとうございます🙇❤
なんだか読みやすくて、癒されてしまいました😢
ありがとうございます💕

そうですね😃
そう思って寝たこと…長いことないです⤵
そう思いながら寝てみます✨
ありがとうございます❤

No.7 10/06/28 04:06
通行人2 ( ♀ )

すみません
オカルトチックな話が出てきたので再レスしますと、
頭内爆発音症候群かもしれません
体外離脱があるので近くに人がいるような感覚になってますが、それはめちゃくちゃリアルな夢みたいなもんだと思ってください
大抵の場合規則正しい生活を続けていると治ります
それまでは自己暗示で頑張ってください

No.8 10/06/28 04:12
お礼

>> 4 それを見た妹さんもさぞ怖いでしょうね。 眠る位置は替えられないのですか? 実話を元に描かれた漫画で、似たようなストーリーがありました。何かの… ご回答ありがとうございます🙇❤
妹はかなり怖がってました⤵
私もホラー漫画とか映画とか見ちゃいます💦
部屋は壁は白いし、カーテンも緑ですが…
北枕だとたまに寝れますが、怖くなります😢
やっぱり何かに憑かれているのでしょうか…

No.9 10/06/28 04:15
お礼

>> 7 すみません オカルトチックな話が出てきたので再レスしますと、 頭内爆発音症候群かもしれません 体外離脱があるので近くに人がいるような感覚にな… ご回答ありがとうございます🙇❤

そのような言葉は初耳でした!

規則正しい生活が大事なのですね✨
ありがとうございます❤

No.10 10/06/28 04:20
お礼

>> 5 よく雑誌などでは、寝る前にコップ一杯のミネラルウォーターを置いたり、塩を気になる方角に盛ったりすると良い みたいな事が書かれてますね。 … ご回答ありがとうございます🙇❤

遅くなってごめんなさい💦💦

逆ギレ!(笑)
…怖いですが、やってみます✨

No.11 10/06/28 04:38
通行人11 ( ♀ )

無呼吸症候群の方は、よくなりますよ
酸素不足で、
体が痙攣起こしたり リアリティな夢にうなされたり…
幻聴や いろいろと

無呼吸症候群の
問診項目にも書かれている症状なので、
検査されてはどうですか❓

1さんの意見も良くみみにします。


全て改善対策して
それでもなら…

お部屋に霊道が通っているかも知れませんので 鏡で 道を反らすかですね

No.12 10/06/28 05:11
通行人12 ( ♂ )

私も昔はよく金縛りに合いました。
田舎の母がお寺に相談に行った所、私の状況を何も言わずに言い当てられたそうです
そのお寺で貰った お札(お守り)を持ってから金縛りに合わなくなりましたよ

No.13 10/06/28 06:32
通行人13 

金縛りは科学で証明されている。脳の疲労が原因。
不規則な生活だとじょうずにレム睡眠ノンレム睡眠が取れずに金縛りになると。

金縛りは霊の仕業ではないからね!
仮に霊体質で寝室が霊の通り道ならば御守りや御札が効果的☝

No.14 10/06/28 06:33
通行人14 ( 30代 ♀ )

私も金縛りはよくあります😃
主さん疲れてるんですよ 幽霊とかではないから安心して😃
カフェインの入ったお茶やコーヒーをとりすぎたりしてないですかね
カフェインも金縛りにあう原因とのことです😊

No.15 10/06/28 09:11
Robin ( ♀ xKw0w )

原因は、ほぼ他の方が回答されている通りだと思います。
金縛りって、なるときは続けて毎日の様になるので、ただでさえ疲労が蓄積してるのに更に疲れて悪循環になるんですよね…💧

私も一時期、寝付きと寝起きの1睡眠(←我ながら変な単位だ😥)に付き2回の頻度で連発した時期がありました。
元々、自分はオカルトなものとは無縁だと思ってたので半覚醒の幻覚だと解釈してましたが、それでも怖かったですよ。
主さんも、さぞ不安で怖かっただろうと思います。

科学的にほぼ判明している現象ですが、気持ちは理屈じゃないので主さんの安心の材料になるのなら、魔除けとかお払いの所謂オカルトに頼るのも良い方法だと思います。
ただ利用する時は、くれぐれも悪徳インチキ商法には気を付けて下さいね。

No.16 10/06/28 13:20
お礼

ご回答頂いたかた、暖かいお言葉と、様々な知識を教えて頂き、ありがとうございます🙇❤


色々と思い返してみると、不安になってしまいました…
書かせて頂くと、幼い頃から違う自分を感じていて、いつも天井から見られている・見ている。
写真に変な物(キツネみたいな顔)が写ることが多い。
ぶっちゃけ、過去自殺未遂3回しました。死ねると思ったら、耳鳴りと何人もの視線を感じた。
今の仕事、ハウスクリーニングをやっていて、明らかに血痕が多数ある現場をやったり、一人しかいないのに音がしたり気配を感じる。

…私はおかしいのでしょうか
気が狂って、また死にたくなる

不快にさせる内容及びその様な気持ちにさせてしまって、申し訳ないです

No.17 10/06/28 13:58
お礼

あと可愛がった動物がすぐ死んでしまったりします💦

自分がいけないなのでしょうか…

寝てないのもあってどんどん不安になります

No.18 10/06/28 14:21
通行人18 ( 30代 ♂ )

何事もマイナス思考は良くありません。
主さんの金縛りが生活リズムの乱れからか霊の仕業か分からないけど、とりあえず不安に陥ってる時間があったら、やれる事をすぐやってみて。
寝る場所を変える、なるべく生活リズムを整える、塩を盛る、御守りを持つ、休みに神社でお祓いをする等。
実行あるのみ!

No.19 10/06/28 14:25
お礼

度々ごめんなさい💦
やっぱり寝なくてはならないので、一番落ち着く北枕で、爪切りとお水とお塩を盛りましたが…起きたらお水とか減って、爪切りが引き出しにあったらどうしようとか考えてしまって、怖くなってきました。。

あと今暑いはずなのに、腕に鳥肌がぎっしりなのは何故でしょうか…

怖いです
家に誰もいません
怖いんです

No.20 10/06/28 14:29
お礼

>> 18 何事もマイナス思考は良くありません。 主さんの金縛りが生活リズムの乱れからか霊の仕業か分からないけど、とりあえず不安に陥ってる時間があったら… ご回答ありがとうございます🙇💦

色々やってますが恐怖心しか沸きません💦

鳥肌がたって足がガタガタしています

No.21 10/06/28 16:16
通行人21 ( ♀ )

う~ん…
目にクマが出来たり痩せて行く……

一度、それなりのとこに行かれては?…

友達は、数珠を枕の下に入れて寝たら金縛り遭わなくなったそうですよ。

青森の有名な霊能者にアドバイス受けたみたいです。

No.22 10/06/28 16:24
通行人22 ( ♂ )

一度、脳神経外科で脳波を調べてみたら良いと思います。

私も主さんと同じ様に、痙攣や白目をむいたりしていて、脳波を調べたら、テンカンの波が出ていて、薬を服用するようになってからは発作は起きていません。
テンカンにもタイプが有って、すぐに気を失う人もいるし、じわじわと発作が起きて、筋肉の硬直や痙攣を起こす人もいます。

発作中は、脳の記憶視野に入っている情報が無作為に出て来るので、目の前に幻覚が見えたり、幻聴が聞こえたり、重量までもがリアルに感じます。

No.23 10/06/28 16:29
通行人4 

昼間でも怖いの?
万が一、思っているようなのでも明るい所は、むこうが嫌がって来れないと思ってました。
水は、蒸発も多少は考えられるので減るかもしれないけど、減っても気にしなくていいと思います。
爪切りが引き出しにしまわれていても、寝ぼけてやったかもしれないし、家族が霊避けだと気づかずにしまうかもしれない。
無くなっても害はないですよね。別に爪切りでなくても、刃の着いた物を怖がり寄って来ないと聞いたので何でも良いんですけど。爪切りが無意識に触っても安全かなと思いまして。
室内の気配は、気配がするだけなら錯覚だと思う。建物はきしんだり音はたまにします。
耳鳴りは神経からだと思います。東洋医学が参考になりそうです。

No.24 10/06/28 17:14
通行人21 ( ♀ )

再です。

主さん寝られましたか?

こんな事を言うと何なんですが…

お祓い行った方が良いかも知れません。

神社でもお祓いはしてくれますよ。

No.25 10/06/28 17:36
お礼

ご回答して頂いた方、ありがとうございます🙇❤

…眠れません😠

お祓い、頼りたいですが、お金がありません⤵

No.26 10/06/28 19:41
通行人4 

この際何でも試してみては?上記のも含めて。
塩を入れたお風呂に入ると良いそうです(塩は清めるそうです)
ぬるま湯にゆっくりつかる(血行を良くして眠るとよく眠れる)
病院で検査(上記の話にあるピンポイントの検査なら費用も一定だと思う)
眠る時に楽しいことを考えるようにするとか。
他に食べ物も眠り安い物や目が覚めやすい物もあります。

話が飛ぶけれど、いま思い出しました昨夜は月が丸かった。私も全く眠れなかった。明るくてとか気圧の関係でそうなると言う人がいました。

No.27 10/06/28 20:06
通行人27 ( ♀ )

金縛り怖いですよね😥
私も時々なります💦
旦那が出張でいない時とかに限って起こります😥多分怖い怖いと思って寝るからかな😂

一度目を開けたら周りが白いもやがかかってるような感じでした😭

旦那の親にそんな時は 般若心経を唱えなさいって、これは自分を守ってくれる物らしいです‼

No.28 10/06/28 21:25
通行人28 ( ♀ )

こんばんは😃 私も頻繁に金縛りに遭います😿 金縛りになる前は自分で分かります💧突然 寒気がした直後にキィ-ンと耳鳴りがして金縛りが起こります😢分かるんですよね、あ-金縛りが来るって💦💦 私の場合は昼夜問わず訪れます。寝るのが怖い気持ち凄く分かります😢お互い快適に熟睡したいですよね😣💧

No.29 10/06/28 21:43
オカリナ ( 20代 ♂ z8T0w )

 こんばんは(^^)
 金縛りは自分もよくなりました(^^;)
 脳が半分起きてて、体が完全に眠ってる状態ですよね!
 この時には幻覚をよく見ます。その幻覚を正確には「夢」って言いますが!
 夢って本当に映像を見ているそうです!まぶたの裏に投射している映像を見ているそうです!だから、熟睡中の人を観察すると眼球が動いています!あとはご想像で!
 で、体の特徴をご存知ですか?催眠の基礎中の基礎への導入って程度のものなんですが、体は想像したものと現物の区別が付かないんです。簡単な例はレモンを想像しただけで唾液が出る。って現象と同じです。実際に目の前になくても、すっぱい刺激がなくても唾液が自然とあふれてくるあれです!幻覚だろうと、本物だろうと、怖いものを見れば体は恐怖します!重圧を感じます!
 あ、余談はともかく、金縛り直す方法は、呼吸に意識を集中するとか、指先を動かすって辺りが有名ですよね!これは寝てる体を起こすって作業です!
 慣れると、金縛りのまま諦めて眠りに入るって選択肢も出てきますよ(^^;)
 参考程度で!

No.30 10/06/29 00:42
通行人11 ( ♀ )

再です

主さん無闇やたらに怖がらないでください‼

余計な者までご自身が、引っ張り込みますよ‼

殆どの霊は、何もしません
生きている人の方が、どんなに怖いか💦

6月30日大安吉日なので、土地神様に お参りして
ご自身のご先祖さまに、手を合わせてみて下さい。

自殺行為は、何度か私も経験あります。
大病を患い生死の狭間を幾度か経験あります。

頑張って乗り越えてください!


一番怖いのは生きている人間と 思い込みです。

No.31 10/06/29 14:22
Robin ( ♀ xKw0w )

>>30 の11さんに同意です。

人間なら誰しも、本人が知っている実像は周りから見る程に強くも立派でも無いんだから、主さんも自分をそんなに追い込まないであげて下さい🙏
お金を掛けなくても神社へお参りなら出来るし、ご先祖様にならいつでもどこにいても語りかけられられますよ。


まずは、自分の身体をメンテナンスしてあげる事が先決ですね。
検査を受けると、今度は「もし病気があったら…」と言う怖さがあるのもわかりますが、放っておいても良くなる訳では無いんだから正しく対処する為に一度ちゃんと診察を受けてみましょうよ。
何科に行けば良いのかわからなければ、必要に応じて医師が適切な診療科目に振り分けてくれるので、行き易い診療科目でOKですよ。

次の事は、それからにしませんか?
どうせ全てを一度に解決するのは難しいのだから、1つ1つ焦らずに少しずつクリアして行きましょう😉
まさに「千里の道も一歩から」ですよ☝

No.32 10/06/29 15:48
通行人11 ( ♀ )

再々すみません

土地神様と言うのは、
主さんのお住まいの近くにある神社の事です。

有名無名問わず、
大小問わず
主さんのお住まいの地域に根強くある
神社です。


余談ですが
私の家の玄関先に、 大きな水槽があり
金魚を40匹程度 飼っています。

ご近所で、自殺が3件ほど続き流れ的に我が家に向かって来ていました。

イヤな予感的中して 私は、心筋梗塞で倒れ『逢わせたい方が、いるなら至急お呼び下さい』と言われたそうです

子供が、家で連絡を受け玄関先に行ったら 金魚が、 1匹づつぷか…ぷか…と浮き上がり
5匹生き残った時点で 『お母さん 持ち直したから…ゆっくりして来て良いよ…』と連絡が来たそうです。

私は、土地神様や
先祖供養は 欠かさないよう努力は、しているつもりでしたが 金魚が、身代わりなってくれたような気がします

植物は我が家では、 3日と持ちません💦

No.33 10/06/29 22:18
お礼

お礼が遅くなってしまってごめんなさい😔💦

ご回答頂いた方、ありがとうございます🙇❤❤❤

色々なご回答を読んで、なにもしないで、思い込みが激しかったな…と反省しました💦💦
ごめんなさい😢

明日も仕事で、今日こそは寝たいので、強気を持ち、ご回答全てをできるわけではないですが、やってみます💪😃

色々と暖かいお言葉をたくさんくれて、救われた部分はとても大きいです😃
本当にありがとうございます✨

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