頚椎ヘルニア

下をあまり向かない事です｡極力正面を向いてる事です｡左右を見る時は極力､胴体で左右に振り向くように回すのが､よろしいですね｡堪えられないぐらいの痛みで腹が立つ日々だと思います｡なぜ私だけ苦しまないと･･･？って思いますよね｡手術だけは止めて下さい｡9割の人が寝たきりになってます｡でも早く治りたいですよね😢心中お察し申し上げます

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あまりにも同じ症状でびっくりしました。
まず、枕はあまり高くしないほうが。あとは痛み止めをしっかり飲んで。マッサージで強くはダメですよ。１ヶ月ぐらいすると落ち着くから整骨院に行くといいかも。

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俺も同じ症状です、リハビリとビタミン剤３ヶ月飲みましたが治らず医師からは中断すると言われショック受けました、左手に麻痺が強くなりつつあります、日常の生活は半分無理矢理動かして状態です、ストレスのせいで食道炎になり、ゼリー系を食べています。
主さんもストレスに気を付けて下さい

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>> 1 下をあまり向かない事です｡極力正面を向いてる事です｡左右を見る時は極力､胴体で左右に振り向くように回すのが､よろしいですね｡堪えられないぐら… ありがとうございます。ホントにそんな気分です💦
夜になってからは頭痛と吐き気まで…

何とか乗り越えたいです😭

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>> 3 あまりにも同じ症状でびっくりしました。 まず、枕はあまり高くしないほうが。あとは痛み止めをしっかり飲んで。マッサージで強くはダメですよ。１ヶ… ありがとうございます。同じ症状の方がいて何だか読んでて涙が出てきました。

枕…気をつけてみます

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ペインクリニックを受診されましたか❓

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>> 4 俺も同じ症状です、リハビリとビタミン剤３ヶ月飲みましたが治らず医師からは中断すると言われショック受けました、左手に麻痺が強くなりつつあります… 治療を中断なんて事があるんですね😫

ストレスは確かにたまりそうです。
私、ここ数日で１日中ある痛みの為におかしくなりそうです。

レスありがとうございます。
お互い頑張って乗り越えましょうね💦

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>> 7 ペインクリニックを受診されましたか❓ ありがとうございます。

行ってないです💦
無知で恥ずかしいんですが…聞いた事もないです。

整体みたいな感じなんですか❓

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ペインクリニックは痛みを緩和してくれるところです。わたしも一度首の痛みから吐き気と頭痛、肩凝りの悪化で受診しました。ペインクリニックをタウンページで調べたら？
ヘルニアはなくならないけれど痛みがなくなれば夜も眠れて楽になります。
泣きたいほどつらいけれど頑張ってね。

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>> 10 ありがとうございます。

朝はまだ比較的痛みは楽なんですが…昼過ぎからまた痛みが増してきます

ペインクリニック、調べてみます💦

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気持ちわかります！私もなりました。痛みが指先まであってこうして携帯を打つのも苦痛でした(;_;)ペンすら持てませんでした。痛み止め飲んでも効かないし一ヶ月以上激痛に耐えました。今は完治してますが、当時は厳しい職場で働いてため休ませてもらえず、激痛と吐き気に耐えながら出勤しました。安静にするのが一番だと先生に言われました。
無理せず今はゆっくり休んでくださいね

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>> 12 ありがとうございます。今週は仕事があり、どうしようかと悩んでます💦

私も腕の痛みと痺れがあるんですが幸いなことに利き腕じゃないので助かりました😫

やはり仕事は行かれたんですね💦

私も頑張らなきゃ😱

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元整形外科で働いてたんですけど、私の働いてた病院では、頸椎を痛めた方に、
正しい枕の高さなど指導したりしてたので、主さんの行ってる病院で聞いてみては？
あと、どうも仕事にならない人には、一時的ではありますが痛み止めの注射、
それ以外の人には、リハビリ・整体をうけてもらうなどして改善してもらってました。
そうやって、筋肉をつけたり、血行をほぐしたりしてだんだん改善されてくんだと思います。

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>> 14 お礼遅くなりすみません💦
私の行った病院では日常生活で注意はとくになく、下をあまり向かないようにって事位でした😫
リハビリもあまり通えないので今は痛み止めをのんでますが…痛みに波があり夕方以降は特に泣きそうになります
他の病院にも行ってみた方がいいんですかね💦

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