旦那を傷つけてしまう・・

ダンナの前で素直になれてますか❓☝


夫婦なんて気持ちだけじゃ伝わらないですよ😥

照れくさくても、ちゃんと言葉にして伝えないとね😉

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私が立てたスレを読んでくれたら…
拡張スレで閉鎖スレ、心の悩みで無駄な人を検索かけてみてください


私も苦しんでた でもレスくれた人に救われた
15さんのレスに救われた
15さんは再レス何度もしてくれて私に何が大切か教えてくれた

私は今あの頃よりも精進して幸せです

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自傷癖があること、旦那様は知ってますか？
まずは、旦那様に自分の思いを伝えてください。
今、治療しておかないと、後々旦那様だけでなく、子供に影響が及びますよ。
よく、我慢なさる、心の広い旦那様で感心します。
最近の旦那にはない立派な方です。

まずは相談して、心療内科に直行です。

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びっくりしました💦

自分のスレって位同じだから😥

私も過去に鬱 今産後４ヶ月… 主みたいにイライラで泣いたり暴言はいたり😥

自分でヤバいと思い二年ふりに心療内科を予約しました😫
育児疲れや取り残されてる不安もあるかなと…
も～鬱のせいで大事なもの無くしたくないから…
お笑い見たりしてテンション上げたりしてます✌
幸せすぎると余計大事なものに気づかない時もあるかも😥
自分が悪いと思ったら必ず謝って素直に話をするようにしてます…
主も病院にいってみたらどうかな❓
今のままでは悪循環… 鬱に負けちゃうと悔しいやん👊
自分でできる事する努力も必要だよ💪

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>> 1 ダンナの前で素直になれてますか❓☝ 夫婦なんて気持ちだけじゃ伝わらないですよ😥 照れくさくても、ちゃんと言葉にして伝えないとね😉 ありがとうございます

素直に気持ちを伝えられているかどうかといわれると、意味無く強がったり維持をはったりしてしまっていることも多いかなと思います。

せっかく言葉がしゃべれるのだから、しっかり伝えないといけないですよね。

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旦那さんは貴方の気持ち理解してくれてますよ。
あまり自分を追い詰めないで。
大丈夫だから。

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>> 2 私が立てたスレを読んでくれたら… 拡張スレで閉鎖スレ、心の悩みで無駄な人を検索かけてみてください 私も苦しんでた でもレスくれた人に… ありがとうございます

スレッド、是非拝見させていただきたいと思います。
どうしても誰にも話せなくて…この掲示板にぶつけてしまいました
こんなに早く皆さんからレス頂いて、とても嬉しいです
涙が出ました

ありがとうです

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初めまして。上手く言えませんが、主ｻﾝ自身ﾏﾏになる不安とかあるんじゃないですか？今妊娠中との事ですし..この暑さも加わってて..一人で色んな事抱え過ぎとか？ﾏﾏｻﾝ友達はいらっしゃいますか？妊娠中って気持ちが不安定になりやすいそうですし。何方かもｺﾒﾝﾄされてますが、一度心療内科を受診されてみてはどうでしょう？それか掛かってる🏥に今の気持ちを話されてみるとか..

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>> 3 自傷癖があること、旦那様は知ってますか？ まずは、旦那様に自分の思いを伝えてください。 今、治療しておかないと、後々旦那様だけでなく、子供に… ありがとうございました

自傷癖のことは、知っています…
旦那の前で腕をザクザクやってしまったこともあり、そんなふうに自分を傷つけるなら俺の腕でやれ、と一緒に泣いてくれました
旦那は本当に、本当に耐えてくれています
私に対して誠実でいつも一生懸命してくれてるのに、私はぜんぜんだめなんです
旦那を傷つけて苦しめてしまうばかりで、自分の弱さにいつも逃げてしまいます。

こんな自分は嫌いです　だから、なんとかしないと
旦那を笑顔にしてあげたいから、私が変わらないといけないですよね

病院を調べて、きちんとした治療をしたいと思います
旦那を立派といってくださって、ありがとうございます
涙が出ます

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>> 4 びっくりしました💦 自分のスレって位同じだから😥 私も過去に鬱 今産後４ヶ月… 主みたいにイライラで泣いたり暴言はいたり😥 自分でヤバ… ありがとうございます

友人のすすめで以前心療内科を予約したにもかかわらず、当日怖気づいて結局いけなかったことがあります
自分で自分を「病気」だと認めるのが嫌だったのだと思います
傷だらけの汚い腕をみれば、そんなことは明らかなのに　馬鹿です

旦那だけではなく実の両親にも私の鬱のせいで迷惑・心配をかけてきました
しっかり治療しないといけないですよね
自分のためであり、周りのためでもありますよね

出産時期、産後しばらくは旦那と離れ離れで生活する予定なのですが、そのときに自分がだめになってしまわないように今からちゃんと対策しておきたいと思います

負けないように、努力がんばります！

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再です
心療内科怖くないよ😁
普通❓のサラリーマンやOLさんが沢山😲

私も始めは不安だったけど先生との相性もあるからなんかなぁって感じたら病院変えてもいいんだし😃

私も腕みると嫌になる… それ含めて結婚してくれた旦那には感謝な癖にわざと喧嘩ごしになる😥
お互い今仲良くいってます💓って早くいえるようになろうね💪
今日もTSUTAYAにお笑い借りにいってと思ってます
笑いって凄くメンタル面には必要だから(笑)
主も旦那さんとたまにはユックリ見てみたら❓
自分がヤバいときは絶対⤵になるようなのは見ないようにしてる…

暑いから夏バテしないようにね～
傷も女の勲章よ(笑)
増やしちゃダメよ😁

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鬱もそうだけど、マタニティーブルーもあるのかな❓

私は妊娠中には旦那に沢山別れる別れると言いました。その度に、説得されました。旦那の優しさにいつも甘えていました。涙もろくて、旦那の髪型が変わったくらいで泣きました。

今は娘は４歳ですが、あの時の事が嘘のように、イライラしなくなって今ではホント仲良しです😃

妊娠中は気持ちが不安定なんで、出産して子供が大きくなって来ると、自然と幸せを噛み締められるものですよ😉

焦らず、深呼吸して、赤ちゃんの為幸せの為に、ゆっくり休んで下さいね✨

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診療内科に行くことを考えてはどうですか？少しでも楽になるかも

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