ありがとうございます(`･ω･)

そうですよね（笑）
こどもは寝てる時間ですよね（笑）
もともと寝付き悪いんですが
今日はコーヒーを(:_;)飲んでしまいました(:_;)
バカです。反省してます

かれこれ３年前から
疲れとれないんすよねえ。

ミネラル、ビタミン、鉄分
とります！ビタミンだいすきです！

ありがとうございます(^o^)

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No.3 10/08/04 03:59
通行人1 ( ♀ )

あっ、そうそう。💡
アミノ酸をとってみて下さい。
アミノ酸飲料やお酢にも含まれているので、サワードリンクとしてとると良いですよ。

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No.4 10/08/04 04:22
お礼

ありがとうございます(^o^)

アミノ酸ドラッグストアでさがして
飲みますねえヽ（^^）ノ

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No.5 10/08/04 07:13
通行人5 ( 20代 ♂ )

仮病😂
病院に行く時間がないって、普段何やってんの？
学生さんちゃうの？

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No.6 10/08/04 07:39
通行人6 ( ♀ )

朝からアミノ酸ならバナナですかね。

睡眠が浅くないか？
ちゃんと栄養バランスある食事してるか？
朝ご飯はちゃんと食べてますか？

からだは冷やさないように。

冬とか出先足先冷えるなら、血のめぐりがよくないんですよ。
貧血までいかなくても血行がわるければ、からだはだるくなります。

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No.7 10/08/04 12:18
お礼

一括ですみません。

ありがとうございます。
病院はお母さんと同伴ですよね？
お母さんは軽い自律神経失調症をわずらい、余裕がなくて
ただでさえ私にはかまってるヒマがないです。
仕事づめなので、今度休みの日に診察となってしまいます。

ありがとうございました。

そうですよね。バランスの良い食事や生活習慣からですよね。
気をつけてはいるのですが‥
うーん、３年ほどまえからの
体調でして、
私バカなんで（笑）気づかなかったんですよ。おかしいなって。
最近、私疲れすぎじゃないか？と思ったんですが‥
生活習慣からもう一度見直さなきゃですね。

ありがとうございます。