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過食嘔吐助けてください
過食嘔吐に悩んでます。自分の体型も顔も大嫌いです。今日も朝からミニパン５つ、菓子パン１つ、やきそば２人前、アイス２つ、ご飯４合、ドーナツ５つ、みかん７つ、ポテトチップス２袋、餃子２０個、その他を食べて吐きました。朝から４回吐いてます。今も吐いてきて喉がすごく痛いし頭痛もします。胃に食べ物入ってるのが嫌で吐いてしまいます。先日も知り合いと食べ放題の店に行き、吐かないと決めていたのに吐きました。食べた後にパニックみたいになって死にたくなります。どうすればこんな地獄から救われますか。助けてください
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それは体型を気にして？それともストレスから？
私は学生の頃から結婚するまで過食嘔吐でした。
それなりに恋愛もしましたが、上手くいかず、今の旦那さんに出会ってから自然と吐かなくなりました。安心感だと思います。きっと一人では治せなかったと思います。
趣味をつくれば、なんて人は言いますが、本人自身が変わる他ないです。強くなる事も必要です。
2です。
私は心療内科で2年程働いていました。そこには、若い患者さんもいて、過食、拒食の方も多かったです。基本的には、カウンセリング。とにかく色々な話を先生とします。世間話でも問題なし。
あとは気持ちをコントロールする内服療法。
これでもﾀﾞﾒなら、入院してコントロールしていました。でもすぐには改善されません。タバコ、ギャンブルと同じで嘔吐する事に依存しているからです。
私も看護師としてのストレスが大きく、逃げる為に過食して嘔吐して…でした。
闇から一歩踏み出す為にも、軽い気持ちで受診してみてはどうでしょうか😊
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