注目の話題
40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事はありません。 女性と2人で食事程度なら数える程ですがありました。 もちろん妻の承諾を
労働基準法に詳しい方!! 週6勤務で週40時間超えてます。 40時間超えた分て割増賃金にならないんですかね? 自分から働きたいと言ったら割増にならないとか
自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼い娘の世話はほとんど祖母に任せてました。 祖母のが世話焼きだし、お金も祖父祖母に頼れたた

💢ぎっくり腰💢

回答8 + お礼8 HIT数 2194 あ+ あ-

悩める人( 39 ♂ )
10/11/14 05:01(更新日時)

やってしまいました😱

先程、しゃがんで立ち上がる瞬間にギシッ💢と😢


どなたか、ぎっくり腰の改善方法を教えていただけないでしょうか?

今は腰を縮めて忍び足でゆっくりにしか歩けない状態です😭
明日から仕事ができるか心配です😢




 

No.1463806 10/11/13 19:02(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 10/11/13 19:20
匿名♀ ( 2xPQw )

ぎっくり腰は寝てても治らないんですよね(>_<)
私は病院に行き、針治療で治しました。ほっておくと、顔を洗うことすら出来なくなりますので、早めに病院へ。

No.2 10/11/13 19:55
通行人2 ( 30代 ♀ )

はじめは整体に三日連続で通い、その後は週に1~2にして1ヶ月近くかかりました。

整形外科も行きましたが、レントゲン(異常なし)と湿布だけでしたので役に立ちませんでした。

年末までには治したいですよね😢

お大事に

No.3 10/11/13 20:09
お礼

>> 1 ぎっくり腰は寝てても治らないんですよね(>_<) 私は病院に行き、針治療で治しました。ほっておくと、顔を洗うことすら出来なくなりますので、早… 1番さん、レスありがとうございます😃

ぎっくり腰はなかなか治りにくいみたいですよね😔
だんだんと動けなくなってきてしまいました。
明日、休日ですが診察してくれる病院を探して行ってみようと思います。

参考になりました。
ありがとうございます😃

No.4 10/11/13 20:18
お礼

>> 2 はじめは整体に三日連続で通い、その後は週に1~2にして1ヶ月近くかかりました。 整形外科も行きましたが、レントゲン(異常なし)と湿布だけで… 2番さん、レスありがとうございます😃

2番さんも整骨院で治されたんですね。
1番さんも針治療でということでしたので、いわゆる病院での治療法はあまりないのかも知れませんね😔
今、先程よりも痛みが酷く動けなくなってきてしまいました😔

ぎっくり腰って大した事がないように思われていますが、なかなか治らず大変なものですよね。
なんとか年末まで治したいです。

参考になりました。
ありがとうございます😃

No.5 10/11/13 20:26
マメ ( 30代 ♀ jjhpc )

ぎっくり腰は初めてですか⁉
コルセットはないですか⁉ゆっくり歩けるなら、コルセットすればだいぶマシになるはずです☺


私も何回かやってるので
痛いなとか腰の回りが冷えてきておかしいと思ったら即コルセットしてます!!!


お大事に☺

No.6 10/11/13 20:28
通行人6 ( 40代 ♀ )

翌日の仕事なんかとても無理ですよ。
私も仕事中になって、会社の人に支えられて家に帰りましたが、寝返りもうてないし、クルマを自分で運転も無理。這いつくばってトイレに行く始末。
整形外科なんか役に立ちません。針とかの理学療法がいいですよ。最短でも3日は仕事無理です。

No.7 10/11/13 21:56
通行人7 ( ♂ )

ぎっくり腰仲間へ、いらっしゃ~い。多分トイレ行くのも這うしかないし、トイレ行っても座るまで大変。寝てて、起きる時も大変。動けるなら、少し動いてる方がいいです。で、病院はどこも駄目でした、針が良かったですよ。筋肉の断裂なんで時間かけるしかないです。あと、癖になります、自分も年に2回くらいなります。

No.8 10/11/13 22:20
通行人8 ( ♂ )

自分なら掛かり付けの上手い整体院があるのでスグに行くのですが…友人・知人に整体院を知っている方は居ませんか?

とりあえず応急措置としては、骨盤の付近をベルトやヒモなどで強く縛ると痛みは軽減します。

あくまでも応急措置です。

No.9 10/11/13 22:57
通行人9 ( ♀ )

冷やして安静に💦
明日は仕事無理ですよ💦

No.10 10/11/14 00:41
通行人10 ( 40代 ♂ )

その状態で仕事したら悪化しますよ、、
最低2.3日は安静が鉄則です。

No.11 10/11/14 04:34
お礼

>> 5 ぎっくり腰は初めてですか⁉ コルセットはないですか⁉ゆっくり歩けるなら、コルセットすればだいぶマシになるはずです☺ 私も何回かやってるの… 5番さん、レスありがとうございます😃

今、こんな時間ですが痛みで寝付けなくて直ぐに起きてしまうしまつです😭

ぎっくり腰は2度目で1度目はだいぶ昔で、コルセットは残念ながら持っていません。
そういえば、腰痛持ちの母はコルセット常備していましたね。
なんとか早く治したいです。

ありがとうございました😃

 

No.12 10/11/14 04:38
お礼

>> 6 翌日の仕事なんかとても無理ですよ。 私も仕事中になって、会社の人に支えられて家に帰りましたが、寝返りもうてないし、クルマを自分で運転も無理。… 6番さん、レスありがとうございます😃

確かに仰るように仕事は無理そうです😔
夜中にトイレに起きても、トイレまでたどり着くのに痛みで相当時間がかかりました。

2~3日安静にして針治療などを施して頂ける整体院を探してみようと思います。

ありがとうございました😃

 

No.13 10/11/14 04:50
お礼

>> 7 ぎっくり腰仲間へ、いらっしゃ~い。多分トイレ行くのも這うしかないし、トイレ行っても座るまで大変。寝てて、起きる時も大変。動けるなら、少し動い… 7番さん、ありがとうございます😃

ぎっくり腰のお仲間に入りました😂
よろしくお願いいたします🙇

やっぱり、皆さんが仰るように病院より針治療の方がいいんですね。
明日、早速近くで探してみようと思いますが…動けるのか⁉心配です😢
先程、トイレに行くときには痛みで脂汗がダラダラと流れ死にそうでした😭

アドバイスありがとうございました😃

 

No.14 10/11/14 04:54
お礼

>> 8 自分なら掛かり付けの上手い整体院があるのでスグに行くのですが…友人・知人に整体院を知っている方は居ませんか? とりあえず応急措置としては… 8番さん、レスありがとうございます😃

整体院は行ったことがないのですが、住んでいる市内では沢山見かけますので探して行ってみようと思います。
応急措置のアドバイスもありがとうございました😃

 

No.15 10/11/14 04:57
お礼

>> 9 冷やして安静に💦 明日は仕事無理ですよ💦 9番さん、レスありがとうございます😃

確かに全然動けません😢
仕事は忙しい時期なのですが休むことになりますね😔
少し安静にしてみます。

ありがとうございました😃

 

No.16 10/11/14 05:01
お礼

>> 10 その状態で仕事したら悪化しますよ、、 最低2.3日は安静が鉄則です。 10番さん、レスありがとうございます😃

確かに段々酷くなってきました😢
皆さん仰るように安静が一番ですね。
早く治せるように頑張ります!

ありがとうございました😃

 

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧