注目の話題: 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

悔しくなったら

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悩める人（ 19 ♀ ）
10/11/15 11:54(更新日時)

１５６㎝です。体重６０㎏体脂肪２７％でした。中高と６年間、陸上部。部活辞めてから太ったが体型気にしなくてダイエットしませんでした。
でも１ヶ月前にダイエットを決意し１.４㎏体脂肪２％減。今は１５６㎝５８.６㎏体脂肪２５％です。元々、運動部だったせいか運動はけっこう楽に出来てます。バイト先が近いから歩いたり時には陸上部の頃を思い出しマラソンで行ったり栄養満天＆ヘルシーな料理作ったり頑張ってます。
でもスタイル良い子見たり並ぶと悔しく悲しくなります。
減量中に悔しくなったらどう抑えればいいですか？