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リストカットがやめられない(長文)
今私は高2なのですが
4年間自傷がやめられません
人見知りでネガティブで
ちょっとしたことにすぐ
悩んで自傷をしてしまいます
自傷といってもカッターで
手首が血が垂れるぐらい
切るだけなのでまだ大丈夫
なのかなと思うし病院には
家族にも言ってないので
怖くて行けないです
今も人間関係がぐちゃ
ぐちゃで私なんかが
いるからだとさっきも
気づけば自傷をしてました
誰にも言えないし自分でも
どうしたらいいかわからず
生きるのに疲れました…
長文すみません
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僕も主さんと同じようにリストカットをしている一人です。
誰か、このことを相談できる人が、一人でもいないですか?親が無理なら担任の先生や保健の先生、友達など…誰かに相談することで少しでも楽になれると思います。
病院には行った方がいいとは思いますが、無理する必要はないと思います。
今はまだ若いから心配してないかもしれないけど、社会に出てから大変よ。傷の跡は消えないからね。
電車で吊り革つかまる時、海やプール、会社の人や恋人や友達に傷の事を聞かれたり。
社会ではリストカット跡は精神力の低い子と見なされ、低評価になります。
私の体験談です。
もうリストカットしてませんが、こんな恥ずかしい傷つけ続けてた事をとても後悔しています。
あまり自分を傷つけないでほしいです。
今はほんとにつらいかもしれないけど、
それ以上つらいことは起きないと思うし😊
それに、また自傷してしまいそうになったら先にここに相談するようにしてみては❓
私もちょこちょこ、ここに来ているので話は聞きますよ😃
私も今主さんと同じです
リスカがやめれません
ネガティブで周りが
思ってるぼど
強い人間じゃなくて・・・
私は2年です。
初めは剃刀でしたが
今はカッターや彫刻刀です
私も親にも話してないし
家でさえ普通にしてたら
案外気付きませんよ・・・
私でよければ話し聞きます
主さんが心と相談してみて
よかったら話してくれませんか?無理にとはいいません。
あまり、無理しないで
くださいね。
痛かったでしょう…
心にも体にも痛いよね。
でも、優しいから他の人を巻き込むのが怖いから自分を傷つける。
そんなの、辛いよ。
私は治らない精神病だからリストカットは何回もしていたよ。だけど、やめられた。
大丈夫。
もし、気分がよかったらさ、心療内科にいってみたらいいよ。怪我したら外科に行くよね?そんな気持ちでいいよ。
あなたは悪くない。
あなたは大切。
あなたは愛されてる。
強くならなくていい、気付いたら少しずつ強くなっているから。
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