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妊娠中 やせていく

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匿名希望( 35 ♀ 3EYoc )
10/12/01 15:46(更新日時)

今16週です。妊娠前より9キロ痩せました。つわりはほとんどありません。
恥を忍んで書きますと妊娠前は169センチ68キロの太め体型。
妊娠してから食事を三食食べ、間食夜食ジュースを止めたところ、こうなりました。いかに今まで食べ過ぎてたんだろうと思いましたが、ダイエットしてる訳ではなかったので、正直びっくりしています。
妊娠中に生活を改めたら痩せてしまったという方はいますか?
病院では何も言われないので大丈夫だとは思うんですが、妊婦は太るものと思いこんでた節があったので、大したつわりもないのに、やせるなんて…と驚いています。

なにが経験談をお聞かせください。

No.1475547 10/11/30 13:35(悩み投稿日時)

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No.1 10/11/30 13:41
けつこ ( 30代 ♀ uKe2Cd )

食べてて 赤ちゃんが順調なら大丈夫☺あたしも 初期つわりや なんだかんだで 二週間7きろ落ちたり 鉄分やカルシウム は大事だからね

No.2 10/11/30 15:55
お助け人2 

私も7kg痩せました。生活習慣を正した結果なら大丈夫ですよ。三食食べてる内容もしっかりしてるなら。
間食夜食の習慣は妊娠に関係なくやめたほうがいいので、きっかけができてよかったですね。

赤ちゃんが順調に育ってるならOKです。

No.3 10/11/30 16:40
通行人3 ( ♀ )

むしろ太ってる方がいけないので、三食きちんと食べた上で痩せてくのはいいですね😊💡私はつわりで二週間で-5ですが、つわりが終わった時がコワいです😭💔

No.4 10/11/30 20:51
通行人4 

妊娠出産で、10キロ痩せました

病院では出産ダイエット成功ですねって誉められましたよ


でも子供が6ヶ月過ぎた頃からリバウンド…

このまま出産後も維持して頑張ってください

No.5 10/12/01 15:39
お礼

ありがとうございます。これからドカンと増えそうで怖いですが、なるべく今の食生活を維持し努力しようと思います。

No.6 10/12/01 15:46
もみじ ( ♀ bW9pc )

初産なら8ヶ月あたりから、水飲んでも増えますよ(笑)

私もそうでした。
二人目も只今7ヶ月。じわじわ増えてます(^∀^;)

ダイエット産んだら頑張らなきゃ私はトド決定❤

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