つわり中に辛い食べ物🔥

辛い物ばかり食べるのは良くないですよ😣カレーライスやハヤシライスもあまり食べない方が良いと指導されますので…といっても、私はたまに食べていましたが(笑)妊婦食は、和食中心のあっさりを薦められますから。でも、私はたまになら妊婦食にあまり良くないと言われる物も口にしていました！ストレス蓄めるのも嫌だし💦でも、依存しそうなら止めてる方がいいですね💦体に気を付けて元気な赤ちゃんを産んで下さいね😄

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辛い物を食べたからと言って、すぐ胎児に悪いわけではありません。
私も悪阻がひどく、お産当日まで吐いてましたが、ちょっと調子が良いときには、餃子、酢豚、焼きそば、麻婆豆腐の３つだけ食べれたのです😅 餃子は皮から手作りしてましたよ。
産院でも相談しましたが、蛋白も糖も－、浮腫みもなかったので、特に何も言われませんでした。

痩せて体力が落ちるよりは、食べられるものを食べた方がよい、と。

とにかく『濃い物』ばかり食べてました😅

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辛いものを連続して食べたらダメですよ
辛いものは控えめにっていうのでたまにならいいと思いますよ

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私も１０週目です✨

油物､今まで食べられてた物がほとんど受け付けなくなりました😫

幸い水分はとれるので温かいお茶やｶﾙﾋﾟｽ､ﾖｰｸﾞﾙﾄが主な私の食事です｡
調子のいいときは🍙を食べます😌

辛いものはたまに食べたくなるのでその時は食べてますよ｡

妊娠初期は食べられるものを食べれるだけ…あまり栄養面は考えないでいいそうです｡


今は具合悪くて大変ですが…お互い元気な赤ちゃん産みましょうね✊

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辛いものは大丈夫です👌

私も辛ラーメンをガツガツ食べてましたよ💖

ただ塩分の摂りすぎは良くないので『塩辛い』のはダメです🙅

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>> 1 辛い物ばかり食べるのは良くないですよ😣カレーライスやハヤシライスもあまり食べない方が良いと指導されますので…といっても、私はたまに食べていま… ありがとうございます😃

カレーやハヤシライスもあまり良くないんですね😱

依存しない程度に頑張ります😣

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>> 2 辛い物を食べたからと言って、すぐ胎児に悪いわけではありません。 私も悪阻がひどく、お産当日まで吐いてましたが、ちょっと調子が良いときには、… ありがとうございます😃

中華料理おいしいですよね✨

こってした物ばかりでも大丈夫だったんですね👀

病院に行った時に先生に相談してみます😃

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>> 3 辛いものを連続して食べたらダメですよ 辛いものは控えめにっていうのでたまにならいいと思いますよ ありがとうございます😃

なるべく控えようと思います💦

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>> 4 私も１０週目です✨ 油物､今まで食べられてた物がほとんど受け付けなくなりました😫 幸い水分はとれるので温かいお茶やｶﾙﾋﾟｽ､ﾖｰｸﾞﾙ… ありがとうございます😃

同じ10週なんですね✨

水分もまともに飲めなかったのに、不思議と辛い物は食べれるし水分もとれます😃

でも控えめが良いですよね💦

お互い頑張りましょう😊

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>> 5 辛いものは大丈夫です👌 私も辛ラーメンをガツガツ食べてましたよ💖 ただ塩分の摂りすぎは良くないので『塩辛い』のはダメです🙅 ありがとうございます😃

同じく辛ラーメン好きな人で嬉しくなりました☺

辛子は大丈夫なんですね✨

辛ラーメンは塩分がどの程度かよく分からないですが、どのくらいのペースで食べてましたか❓

よろしければお願いします🙇

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主さんこんにちは😊
妊娠おめでとうございます✨私も今、妊娠中で12週に入る所です✨
辛い食べ物がもともと好きで、妊娠してから調べてみたんですけれど、前に言ってる方が居る通りで、塩辛い物は×で、辛い物は本人が大丈夫な程度なら平気みたいですよ✨
辛い物がもとから苦手だったり、動悸が早くなるくらい辛いのは良くないみたいですけれど💦
辛い物がダメとなれば毎日辛い物を食べてるｲﾝﾄﾞや韓国の方達も困ってしまいますもんねf^_^;
けれど辛ﾗｰﾒﾝは即席ﾗｰﾒﾝなので、添加物や塩分が気になりますよね💧でもつわりの間は食べれる物を食べた方がいいみたいなので、今は気にしないで大丈夫だと思います💡つわりが落ち着いてきたら、栄養など気を使ってなるべくｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝなどは控えめにしていったらいいと思います✨
妊婦さんは、いろいろ制限が多くなってｽﾄﾚｽがたまってしまいますよね💦私も辛い物だけでなく濃い味の食べ物も好きなので、体に悪そうな物を食べたくなって食べてしまった後は、反省して体に良さそうな栄養のある物をたくさん取るようにしてますf^_^;
お互い元気な赤ちゃん産めるように妊娠生活頑張りましょうね😊

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再レスです。

辛ラーメンの塩分は分からないんですが、『イカの塩辛』とか味噌汁とか気を付けました。

私は元々韓国料理が大好きで、妊娠してからつわりもなく食欲が大暴走。

妊娠初期は１日１食は辛ラーメンを食べてました。

産科医から注意されてませんが、途中で飽きたのでやめました。

最近はお正月のお雑煮続きに飽きたので、スンドゥブチゲや辛ラーメンにハマってます。

昨日は辛ラーメンを食べました。

主さん、塩分摂取は注意して、バランスのとれた食事をして下さいね。

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>> 11 主さんこんにちは😊 妊娠おめでとうございます✨私も今、妊娠中で12週に入る所です✨ 辛い食べ物がもともと好きで、妊娠してから調べてみたんです… ありがとうございます😃

説得力あってとても癒されました☺

今は辛いものが刺激になり食欲も出てくるので、色んな物が食べれるようになるまでは大丈夫かな😃💦

確かに辛ラーメンの塩分着になりますよね😥

数字見ても、どの程度が多いか少ないか分からないし…

でも少し気分がほっとしました✨

お互い頑張りましょう😃

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>> 12 再レスです。 辛ラーメンの塩分は分からないんですが、『イカの塩辛』とか味噌汁とか気を付けました。 私は元々韓国料理が大好きで、妊娠してか… 再レスありがとうございます😃

韓国料理美味しいですよね✨

私も妊娠前からチゲ鍋やキムチはしっちゅう食べてました😃

辛ラーメン毎日食べても問題無さそうですね✨

イカの塩辛はかなり塩分ありそう😱

色んな物食べれるようになるまで、今は辛ラーメン食べようと思います😃

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塩分、糖分の食事制限してました
味気ない食事に
酸っぱい系、一味唐辛子系で
味に変化を付けていましたが
胃と腸がやられるらしく痔になりました
本人は痛くも痒くもないので気付きませんが
体に何だかの調子の悪さは出てきますよ
(私は便秘気味だったので丁度良かったけど毎回💩と血が出ると不安にはなりました)
辛味は程々にしてダシ等でも味の変化を付けてみてください
今は出産して痔も良くなりました

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>> 15 ありがとうございます😃

妊婦さんでよく痔は聞きますね💦

辛いの食べたら胃痛が良くなって、元々食べ慣れてるから大丈夫かなと思ったんですが、そうゆう事もあるんですね😱

血便なんか出たら怖いし、ほどほどに気をつけます💨

貴重な体験ありがとうございました‼

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