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拒食症なの?
最近ご飯を食べてる途中吐き気がします。
贅沢な話ですが、食事が好きではありません。少食なので、残さず食べなきゃ食べなきゃと思うと吐き気がするんです…。
ガツガツ食べたいけどプレッシャーを感じてしまうと一気に食べたくなくなります。
気持ちに余裕がある時は食欲も増えるんですが…緊張してしまうとダメです。家でも食べれなくなります。
胃の調子が悪いのか…おならや便も臭いです。
拒食症は体重を気にしてなるのだと聞きましたが、私は気にしてるわけではありません。けど拒食症なんでしょうか?辛いです…😢
No.1517313 11/02/03 22:43(悩み投稿日時)
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拒食症とまではいかないかもしれないけど、小食なんでしょうね。小食だということをまわりは分かってくれないんですか？小食なら、普通の人の量が多く感じてしまうのは仕方のないことだと思うし、それを残さずに食べろというのも無理があり、プレッシャーやストレスになってしまってまた食べられない･･･という悪循環なのでは？家ならはじめから、食べきれる量をお皿に盛るとか。残すことがないようにすればいいのでは？
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