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パニック障害

回答16 + お礼5 HIT数 3987 あ+ あ-

通行人( 23 ♀ )
11/07/08 04:05(更新日時)

離婚してもうすぐ
二年がたちます。

6歳と4歳の子供と
3人で暮らしています。

二年前から
眠れないなどの
症状がでて体調が悪くなり
それでも今年
3月まで仕事を
していました。

今では毎日
動悸.息切れ.めまい.
ご飯も1日一食くらいしか
食べれず

気分の浮き沈みが
激しく
人間不信もあり
人混みが怖くて
一人で外にでる事が
あまりできません⤵

病院では
パニック障害と診断され
毎日ではないですが
薬を飲んでいます。
(飲むとフラフラになって
長時間動けなく
なってしまうので..)

毎日家で
しんどくて寝ています..。
夕方からは
体調もマシになり
気分もあがり
少し動けるので
その時に家事などしたり
しています。

子育ても頼る所が
ないので正直
イッパイイッパイです..


こうゆう病気は
やっぱり理解
してもらい
にくいですよね?


保育園のお母さんに
「怠けすぎやろ」
「仕事まだ
してないの?羨ましい」

など言われ
保育園の送り迎えが
苦痛で誰とも
会いたくありません..

最近では子供の友達にまで
「仕事してないんやろ?
お母さんもゆってたで!
○○ちゃんと遊びたいから
はやく保育園迎えにいってや」

など..

病名は言ってませんが
病気だとは周りに
言っています。

でも怠け者扱いで
今の環境が凄く辛いです


常になにかが不安で
本当は毎日辛いですが
人前では明るく
振る舞うしかなくて

親戚や友達にも
言っていません

やっぱり
怠けてるとしか
思われないんでしょうか..?

No.1626773 11/07/04 10:34(悩み投稿日時)

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No.1 11/07/04 10:48
匿名希望 ( ♀ sxBpc )

精神病体験者にしか気持ち理解されないとこあります...。
私も人とかかわりたくなくて今あんま関わってないです🌠🌠🌠

主さん、気にしないで大丈夫ですよ🌠🌠🌠

ここに仲間がいます🌠🌠🌠🌠

No.2 11/07/04 11:48
みよ ( 40代 ♀ SoB6w )

大変だね 子供がいると尚更 自分子供と苦痛だよね😢私もシングルで子供10年育てたと言うか養ってきました…元々 人付き合いが苦手だったけど 自分の生活守らなきゃと一心で頑張ってきたきたけどスイッチが切れました⤵今 あなたと同じようにおきてるの辛い あなたは違うかもしれないけど 無気力で欲がなにもないんです 子供たち二人高校だし 安心もしたのか ご飯食べれなくなって 食べると吐き気 下痢 胃痛 頭痛 集中ができないんです 生活費はどうしてるの❓私は今月支払いできないし 調子悪いまま仕事しても迷惑かけちゃうから生活支援センターに相談に行くつもりでいるんだけど足が向きません 外にでるのに勇気がいります😢

No.3 11/07/04 20:00
あき ( 30代 ♂ HsQ3Cd )

精神病は健康な人達には理解してもらえないと思います

俺はmixiでかなり中傷されましたから昉

No.4 11/07/04 23:29
お礼

1さんへ。
ありがとうございます。
やっぱり理解されにくい
病気なんですね💦

いつも目で見て
わかる病気だったら
良かったのに..
と思ってしまいます⤵

でも仲間だと
言ってくれて
本当に凄く
嬉しかったです☆

ありがとうございます(^_^)

No.5 11/07/04 23:39
お礼

2さんへ。
ありがとうございます。

私も夕方までは
なにもする気が
おきません..

悲しみ以外の
感情がなくなって
しまいます⤵

生活は恥ずかしながら
今は保護を
受けさせてもらっています💦

そうゆう事もあり
働けない自分に
罪悪感が常にあって

周りが言ってるみたいに
本当は
怠けてるんじゃないか?
など..
も思ってしまい
辛いです💧

外に出るの
勇気いると思いますが..
申請した方が
生活は確実に
楽になります(>_<)

No.6 11/07/04 23:45
お礼

3さんへ。
ありがとうございます。

中傷とか凄く
傷つきますよね..

酷いですよね..

やっぱり
なってみないと
理解は難しいんですかね⤵

病気と
向き合いたいって
思うけど
周りの目が気になって

笑顔でいる事すら
病気か疑われそうで
怖くなります⤵

普通にみんなみたいに
笑いたい時も
あるのにって
思ってしまいます(>_<)

No.7 11/07/05 03:20
あき ( 30代 ♂ HsQ3Cd )

理解してくれる人がいないと辛くて苦しいよね焏
でも、くじけずに頑張ろうね溿

No.8 11/07/05 04:02
専業主婦さん8 ( 40代 ♀ )

お辛いですよね😔
私も 旦那の浮気 実母の癌 元々人付き合い苦手なのもあったのか ママ友達に気を使う毎日 年子の育児疲れ 旦那の親の借金返済、本当にいろんな事が重なって ある日突然 動悸 呼吸困難 外出出来なくなりました。
旦那の兄弟の嫁さん達 親から 働かないの? 働かないの?と聞かれて つらかった😭

だから 主さんの気持ち 分かるよ💧

今は 治ったかな?と思ってる私なんですが、 人は人!私が 無理して働いてパニックがひどくなっても 責任持って助けてくれない。言うもの言わせておけ😠という気持ちでいたらずいぶん 良くなりました。

今は、お辛いでしょうが パニックは 治る病です。

焦らず 自分のペースで 生活してね。

No.9 11/07/05 18:13
お礼

3さんへ。
お返事ありがとうございます。

前向きに頑張って
いこうと思います。

また挫けそうになった時は
ここに来ます(>_<)

No.10 11/07/05 18:20
お礼

8さんへ。
ありがとうございます。

気持ちわかって
もらえる方が
いてるだけで
少し気が楽になりました。

確かに私が無理をして
倒れたら子供の面倒を
見る人いてないですもんね(>_<)

8さんは今は
治ってるみたいで
相当辛い事を
乗り越えてきたんだなあって
尊敬します☆

私もいつか治って
前みたいに上手く
笑えるように
少しずつ自分のペースで
頑張りたいです。

No.11 11/07/05 22:41
通行人11 ( 30代 ♀ )

主さんゴメンナサイ💧
私もパニックの事で悩んでて仲間がいると思いちよっと安心しました😭

私は中学3年の息子がいる母子です

息子不登校になって早💧 三年目💧
🏠では家庭内暴力やら情緒不安定になりその時はなんとかしょうと思い気を張っていましたが スイッチが切れてしまい😭
4月の末頃からパニックが出だしました😭😭
なんかもう働くのも生活も嫌なんですよね💧
🏠では無気力でゴロゴロ💧
周りにはわかってもらえず…
怠け者扱い💧
仕事も行かなきゃ生活できないし😭
でもパニックが気になり毎日格闘の日々です😭
最近では恐怖心さえ出てきて😭
もう涙涙で💧 生活してます😭

主さんけして怠け者じゃありません‼

私 気持ち分かりますよ‼

良いアドバイスできなくてゴメンナサイね😭

またお邪魔します~

No.12 11/07/06 01:46
通行人12 ( ♀ )

怠けてるからとかでは全く無くて仕事をしていない事が主さんにとっては悪循環になっていると思うんですよね。考え無くて良い事をあれこれ考えてしまったり、時間のペースや1日の生活リズムがしっかりつかめなくなっている気がするのです。仕事をしていると疲れるけれどストレス発散できるし、やる事がたくさんあるので、あれこれ考える時間もなくなる。時間のペースも生活リズムも掴めて色々な事に対しても自分自身にも活気が出るのではと思います。すぐには無理だと想いますが、私はその方が主さんの為には良いと真剣な想いで書きました🙏

No.13 11/07/06 02:14
通行人13 ( 20代 ♀ )

薬を変えた方がいいかもしれませんよ。今の薬が主さんにあわないのなら。

私の母が今年の2月から主さんのような状態になってしまいました。
何件か病院を変えて1ヶ月前にあう薬をもらったようで最近少しずつ元気になり、皿洗い程度ならできるようになりました。

主さん、とにかくがんばってはダメです。無理にでも体を休めてください。少しずつ心も休めるようになります。
今は辛いかもしれないけれどここでしっかりと治さなければこの病気と長くつきあわなければならなくなります。

私自身も主さんや母とは違いますが人から理解されにくい病気をもっています。

周りの方は無知なだけです。気にしないでいいですよ。と言っても気にしてしまうと思いますが…。

主さん。焦らずにゆっくりと。

No.14 11/07/06 02:43
通行人14 ( ♂ )

自分の事ばかりやけど子供達の気持ちはどうなんですか❓子供達の為にも強くなって欲しいです。それから主さんの事ではないのですが、病気で生活保護を受けてる人が普通に携帯電話を持っていてサイトで相談してる人が多いから甘えてるように思われがちかもですね。人の税金でしか生きれない人間が何故当たり前に携帯電話を持ってるのか不思議です。

No.15 11/07/06 17:57
あき ( 30代 ♂ HsQ3Cd )

いつからこのサイトは中傷サイトになったの?

真剣に悩んでる人に失礼だとは思わないの?

No.16 11/07/06 18:05
通行人16 ( 20代 ♀ )

そう思うなら専門家か相談員に相談した方がいい。傷の舐めあいして何になるの?「あーよかった。皆そうなんだ!」って思いたいの?不特定多数の人が見てるんだから色々な意見があって当たり前だと思います。別に普通に見て中傷してると思いません。前に進む努力を自らがしなければ現状は変わりませんよ。

No.17 11/07/06 18:24
あき ( 30代 ♂ HsQ3Cd )

16さん

ここ、お悩み掲示板ですよ

あなたみたいな人は来ないで下さい!

No.18 11/07/06 18:48
通行人18 ( ♀ )

16さん、あなたも病んでらっしゃるのですか?それとも幸せすぎて人の気持ちに鈍感なんですか?傷の舐めあいでもどこかで少しでも治したいという前向きな気持ちがあるからこうやってスレ立ててコメントやアドバイスを待っているのですよ。精神的な苦しさを分からないで言っているのだとしたら最低です

No.19 11/07/06 18:58
あき ( 30代 ♂ HsQ3Cd )

今サイトの運営者に報告しました!

何故あなたみたいな人がこのサイトを閲覧しているんですか!?

このサイトがある意味をよく考えてみて下さい!

あと、あなたのような人達のコメントで相談者の人達は苦しんでいるんです!

No.20 11/07/06 19:53
通行人20 

焦らないで、まずお友達や親戚に位言いましょうよ。離婚のストレスです😢😢

No.21 11/07/08 04:05
働く主婦さん21 ( 40代 ♀ )

16みたいな発言する人間は 浅はかだし、基本 賢くはない。

だから きっと実生活でも 16の事 好きな人間なんていない。

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