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外反母趾😭

回答10 + お礼7 HIT数 1179 あ+ あ-

匿名希望( 16 ♀ )
06/10/12 21:03(更新日時)

あたしは外反母趾なんですけど、どうしたら治りますか⁉わかるひとがいたら嬉しいですっ‼‼返信が遅くなったらすいません💦💦

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No.164834 06/10/11 00:29(悩み投稿日時)

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No.1 06/10/11 00:42
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

よっぽどひどい場合 手術が一番じゃないかな? あと一時的に痛みを和らげる サポートみたいなのもありますよ!

No.2 06/10/11 01:08
通行人2 ( 20代 ♀ )

縄跳びや爪先立ちが効果的ってテレビでみましたよ~

No.3 06/10/11 01:42
通行人3 

主さんが俺の携帯画面から出て来てくれたら治せるのに残念。

No.4 06/10/11 06:57
匿名希望4 ( ♀ )

テレビでテーピングと靴下で多少改善できるってやってたような

No.5 06/10/11 07:18
通行人5 ( ♀ )

うちの母が外反母趾ヒドくて…病院で言われたのは手術が一番だケド、時間的に無理なら親指を外側(横)に引っ張って戻すを繰り返すといいそうですよ!でもあまり痛くない程度にが基本だそうです!

No.6 06/10/11 16:03
お礼

遅れてすいません💦💦1さん本当ですか⁉手術ですか⁉心配です😭

No.7 06/10/11 16:04
お礼

2さんありがとうございます‼今度試してみたいですっ⤴⤴

No.8 06/10/11 16:05
お礼

3さんは先生の方ですか⁉治してもらいたいです😫

No.9 06/10/11 16:06
お礼

4さんっできれば詳しく教えていただけますか⁉💦💦早くまっすぐにしたいです😭😭

No.10 06/10/11 17:20
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

ボーっと見てたので間違ってるかもしれませんが😣
親指の付け根の横とこに飛び出た骨ありますよね👣そこの下ぐらいを、足の甲から足の裏をグルッとテーピングを巻いて、靴下を履く…って感じだったと思います😣靴下は、五本指のだったような…💧曖昧&説明下手でごめんなさい🙏

No.11 06/10/11 19:21
通行人11 

はなまるでやってました(o^-')b つま先立ちです。毎日つま先立ちを繰り返すと治るそうです(o^-')b

No.12 06/10/11 20:54
匿名希望12 

医師に聞いてきました。
両足の親指にゴムをかけて引っ張り、しばらくそのままを毎日行う。
タオルを足の下におき、足の指だけでタオルをたぐり寄せる体操をする。
スニーカーでも足に合わないとなりますから靴を調べて下さい。
足の直す為の器具を装着してすごし、靴はなるべく親指と人指し指の間が開いたサンダルを掃くなどですね。
器具は靴を掃く時もつけて下さい。まだ成長期だから手術になる前に治せますよ。器具は必ずつけてて下さい。

No.13 06/10/12 00:35
お礼

10さんありがとうございます‼いえ②っ情報嬉しいです🙇

No.14 06/10/12 00:36
お礼

11さんありがとうございます‼爪先立ちは簡単にできそうなので試してみます‼

No.15 06/10/12 00:40
お礼

12さんっわざわざきいてくださってありがとうございます‼ゴムってどのようなゴムでしょうか⁉輪ゴムでもよいのでしょうか⁉あと、器具とはどのようなものか教えてもらえますか⁉靴はやっぱりあまり大きいとダメなんですかねぇ⁉たくさん質問してすいませんっ💦💦😫 タオルですねっやってみます‼よかったぁ➰😲手術する前に治るように頑張りますっ⤴⤴

No.16 06/10/12 19:06
匿名希望12 

器具は薬屋さんにも、スポーツ用品屋さんにも売っています。病院にもあります。

No.17 06/10/12 21:03
通行人17 ( 10代 ♀ )

うちも、がいはんぼし、ひどいけど、そんなに気にする必要無いと思いますが…でもこのレス読んで役に立ちました。ありがとうございます。

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