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猫背からくる背骨の歪み
体の歪みだと思います。
全身ガリガリ痩せ型で、お腹だけポッコリ出ておりヘソの位置が中心から少し右にずれてます。
仰向けに寝た状態でも腹は出ていて、すこでヘソから左側 3センチくらいの場所を中指3本で押してやると
広背筋あたり肩甲骨あたりの筋肉が伸びてるというか暑くなり気持ちいい感じです
完全に骨の歪みからきている症状しょうか?
No.1732196 12/01/12 02:23(悩み投稿日時)
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整体に行ってみたら?
上手な整体師さんに施術してもらったら体が軽くなりますよ。
それから、少しは筋力アップを心掛けた方が良いです。
背骨や腰椎を支える腹筋・背筋を鍛えるだけで姿勢は変わりますよ。
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