しもやけ

私は中学生のころからなってます。
大人になってからあまりならなくなったのに、今年なってます(^^；
私も冷え性で、冬は足が冷えます。
そこまでひどくもないので、薬も塗ってませんが…お風呂に入った時に血行よくするために揉んでます。
あとは…やっぱり身体の血行をよくするために、身体を温める食材とかを摂ったりがいいのかな？

• 共感0

入浴時に、洗面器に熱湯、水を交互に入れて、熱い→冷たいを繰り返す。
熱いお湯の時、しもやけ部分をマッサージする。
薬局でビタミンEを買い、薬を塗る。

日本でしもやけ状態だったのが、海外で夏の気候の場所に行くと、見事に
しわしわで治りました。びっくり。
靴下はまめに変えたほうがいいですよ。靴も幅広を履いて。

• 共感0

日本酒で湿布してみてください。
あと、お風呂でお湯、水、お湯、水を繰り返ししもやけにかける。

しばらく漬けてもいいです。

• 共感0

毎年悩まされてます⤵
足指が全滅します
酷い時は紫色になって、崩れます💧

ちょこっとだけの、しもやけなら、お湯でモミモミ→水と繰り返してから、軟膏塗ればと早く治るらしいです💡
でも、私は悪化しているのか、パンパンに腫れて痛痒くて逆に辛い💔夜も眠れぬ程に辛いです💧
春にならないと治らない宿命だと諦めて、いつも冷たくしてます
凍ってる程冷たいと痒くない

馬油(ｿﾝﾊﾞｰﾕ)を塗るようになったら、崩れてグズグズして切れたり、紫色にはならなかったです(でも治った訳ではないで、やっぱり痒い💦


予防にはシーズン前から飲むビタミンＥが良いと聞きましたので、夏からサプリを飲んでます
今年は寒いけど、まだ指２本しかなってません✌
効果あるのかもしれません

お大事に🙇

• 共感0

竹酢液を入れたお湯に足を漬けておく。入浴剤の代わりにしてもお勧め。
その後に馬油を塗り込んでみて下さい。

• 共感0

生姜の茹で汁が効きます。

熱めのお風呂ぐらいの温度にして、足湯のように浸けます。
２、３回やって、翌日も同じようにやるとほぼ治ります。

• 共感0

皆様、ありがとうございました！一括のお礼ですいませんm(__)m

お湯･水に交互につける…という意見が、何件かありましたね！冷たくすればイイのかと思っていたけど、温冷交互がイイんですね！

あと生姜…確かに効きそう！馬油も皮膚疾患にイイと聞きますね！！

とりあえず出来る事から、なんでもしていこうと思います。ありがとうございました！！！

• 共感0

ビタミンEのサプリメントを飲んだ方が良いですよ。
安価のではなく、高価な方をお薦めします。

• 共感0

私も長年しもやけに悩まされてきましたがここ数年大丈夫になりました

これは予防策になりますが
“お風呂から上がった時に足の指の股の水気をキレイに拭く”ことです
残った水気が足の冷えにつながるようですよ

• 共感0