注目の話題: 軽率だったと反省しています。同僚の仲良し女性に好意を持たれてしまいました。よく残業とかで差し入れしたり、手伝える仕事は手伝っていました。その女性が彼; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます

血色が・・・

回答3 + お礼2 HIT数 800 あ+ あ-

ｸﾞﾙｷｭﾌ（ 17 ♂ Ohqqc ）
06/11/17 12:26(更新日時)

自分、肌の色が半端なく白くて、血色も悪く青白くて、とても悩んでいます(>_<)

どなたか、血色が善くなる方法（赤っぽくなる方法）や、肌の色が黒くなる方法を教えてください"(ノ><)ノ
できれば、あまり金のかからない方法がいいです(∋_∈)

本当に、お願い致します(=゜-゜)(=。_。)

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No.176541　06/11/16 17:37(悩み投稿日時)

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No.1 06/11/16 21:03
通行人1 ( 30代 ♂ )

病院に行って相談し、鉄剤をもらうor点滴をしてもらう。薬局で、鉄剤or鉄分の多く摂取出来るｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを聞いて、買ってみたらいかがでしょうか？後は、保健の先生&栄養師の先生等に鉄分の多く摂取出来る野菜を聞いてみてはいかがでしょうか？

No.2 06/11/16 21:29
お礼

>> 1 レスありがとうございます(^_^)

鉄分が効くんですね？試してみます！！

No.3 06/11/16 23:16
通行人3 ( 20代 ♀ )

プルーンとか食べたら？私も鉄不足で青白い顔してたけど、濃縮プルーン食べ始めたら赤みをおびてきたよ☺

No.4 06/11/17 00:30
お礼

>> 3 レスありがとうございます(^_^)

濃縮プルーンというのは、乾燥したやつですか？それともミキプルンみたいにジャムっぽいやつですか？

No.5 06/11/17 12:26
通行人3 ( 20代 ♀ )

ジャムっぽいのです😊乾燥プルーンでも効果あるよ。ヨーグルトに入れても良し、そのまま舐めても良し、お湯や水で溶かして飲んでもいいんだよ😁

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