これって何の病気っぽいですか？

主さんと同じ感じです。私はあと人接すると心臓バクバクと汗や震えもあります。先生には対人恐怖症とパニック障害と診断され薬飲んでましたが、病院いくのも苦痛で薬もあわずやめてしまった💦

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何でも病気に出来る人が羨ましいです。

薬漬けにされてしまいますよ。


私の見解だと、「賢い病」です。臆病な人や慎重な人は賢いんですよ。
賢さ故、考え過ぎてしまう。


馬鹿の人が生きやすい世の中っておかしいかもしれないけど、馬鹿になれたら楽なのにね。

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病気ではなく性格。
薬を飲むより性格を変える努力をしましょう。
主さんみたいな人は全然珍しくないですよ。

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私も同じですよ～

もぉ物心ついた子供の頃からそんな感じです⤵

だからつい顔色うかがって嫌な気持ちにさせないようにって気を使って疲れちゃうんですよね

主さん…頑張りすぎてないですか？
ムリは禁物です
肉体的にも精神的にも😊

ちょっと頑張っちゃったら自分にご褒美で買い物したり好きなことして心を癒やしてあげてくださいね

ちなみに私はパニック障害で治療中です⤵
今になって頑張るのやめたーって感じで日一日やり過ごしてます

私みたいにならないようにしてね

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>> 1 主さんと同じ感じです。私はあと人接すると心臓バクバクと汗や震えもあります。先生には対人恐怖症とパニック障害と診断され薬飲んでましたが、病院い… 同じような方がおられて心強いです💦 私も対人関係ですごく緊張し過ぎて頭が真っ白、慌てて何を言ってるわ分からなくなります。その事ばかりに捕らわれてしまうので仕事に影響してます💦今日も休みなのにまだベッドから起き上がってこれずドキドキしてます

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>> 2 何でも病気に出来る人が羨ましいです。 薬漬けにされてしまいますよ。 私の見解だと、「賢い病」です。臆病な人や慎重な人は賢いんですよ。 … なるほどですね、少し気が楽になりました… 私も病気よりも性質のように思います それから二次的症状がドキドキや鬱なのかなと💦
考え過ぎないようにするにはどうすればいいのでしょうか💧 あと人の顔色を見ては寝込むほど落ち込みます

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>> 3 病気ではなく性格。 薬を飲むより性格を変える努力をしましょう。 主さんみたいな人は全然珍しくないですよ。 性格ですよね💧 でも１０代の頃は厚かましいくらいの性格だったんです 社会に出てから一気にこんな自分になってしまいました 自分でも気を付けようって思うのですがなかなか考え方の癖が治らなくって

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>> 4 私も同じですよ～ もぉ物心ついた子供の頃からそんな感じです⤵ だからつい顔色うかがって嫌な気持ちにさせないようにって気を使って疲れちゃう… 同じような方がおられて少し気持ちが楽になりました…
私も人に気を使い過ぎて疲れてクタクタになります

いつも嫌われたり避けられる空気があるとドーンと落ち込み、動悸、不安感、鬱になり寝込むまでなります ちょっとした事でこんな事になるのでホントに生き辛いです💧

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社交不安障害とか（精神科の病気に当てはめた場合)

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精神力が弱いだけです。
鍛えましょ。
どうせ有限な人生だ。
笑って、堂々と生きましょ。

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>> 9 社交不安障害とか（精神科の病気に当てはめた場合) 調べてみました所すごく当てはまります💦

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>> 10 精神力が弱いだけです。 鍛えましょ。 どうせ有限な人生だ。 笑って、堂々と生きましょ。 はい、わかりました頑張りたいです😢 でもどうやったら精神強くなれますかね😢

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神経症（不安障害）社会不安障害も当てはまります。の治療法で、森田療法が有ります。検索なさて下さいませ。

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