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８ヶ月の離乳食でタンパク質は？
現在８ヶ月の息子は、まだ７．５キロで痩せ気味です。離乳食を改善すべきか悩んでいます。アレルギー経験者の方にアドバイス頂きたいです。
６ヶ月の時母乳からか接触したのか？イクラで蕁麻疹が出ました。念のため卵は１０ヶ月まで避けるよう言われています。ただ、血液検査は言われませんでした。元々肌が弱く（まだアトピーとは言われていません）、うんちに未消化の物が出ることも多いため、消化能力が弱くアレルギー体質と思います。夫は牛乳でお腹を壊しやすいです。
ネットで知った情報では、消化能力が未発達な内から早期に離乳食を開始したり、タンパク質をあげすぎることがＮＧとあり、下記の通り無理無い程度に取り入れています。
・開始は６ヶ月（１ヶ月遅らせた）
・なるべくアレルギーの出やすいものは避ける
・なるべく沢山の種類を回転させる（一食で６種類程度、ただ、まだ４０種類程で旬やストックの関係もあり、２、３日でしか回転できず…）
・タンパク質は慎重に（毎食１０グラム程度、豆腐は大さじ２程度）
・消化のことを考え、人参等はまだペースト（お豆腐はそのまま食べられるため、時期的なノルマはクリアしています）
・牛乳は７ヶ月からカッテージチーズとヨーグルトを開始。牛乳代わりにミルクを使用。
・小麦粉は明日から、そうめんかうどんで開始予定。
これで良かれと進めてきたのですが、体重が増えないため、不安になってきました。
かかりつけの小児科に相談を考えましたが、病院等で紹介される進め方と、ネットで調べたアレルギー対策の差が有りすぎるため、気が進みません。７ヶ月すぐの検診で魚をあげてないことを注意され、体重のために早くあげて！あげないと脳の発達に悪い！と言われ、慌てて開始したので💧
まだ成長曲線内なので、気にせず続けても良いでしょうか？ちなみに運動能力は普通で、寝返りやハイハイ等は早い方です。伝い歩きやハイハイをよくするため、運動量が多いから？とも思っています。
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うちの市の育児相談には栄養士さんも来ますが主さんの地域は来ないですかね？
赤ちゃんってみんなうんちに未消化物が混ざると思うのですが・・・
4人とも食べたらそのままの色が出て特にトマトを血便と間違え大騒ぎした1人目。。。色々とありましたね＾＾；4人目は適当になりました。
納豆やお豆腐もまだですか？
お肉も鶏のササミとかは早いかしら・・・
素麺は塩分が多めなので最初ならうどんをお勧めします。
2回食+オヤツを食べさせるとかかな
やせ気味ならミルクを飲ませると結構、ふくよかになる子がいます
豆腐は食べさせていたのですね
すりつぶしたマメ・・・めんどくさいのでキナコとかもタンパク質ですよ
パン粥に少しふりかけてあげると風味がよくなります。
しらす（お湯をかけてすりつぶすのとかもご飯に混ぜてみる）などです
私はチーズは塩分高いから一歳すぎてからと保健士さんにいわれました。同様、牛乳、豆乳も一歳までダメだそうです。
だから、たんぱく質はプレーンヨーグルトやササミをミンチにしたものや、豆腐、きな粉、オカラ、魚のお刺身を湯通ししたもの(タイやサーモンなどのアレルギーになりにくいもののみ)、を与えてましたよ。
↑のものならアレルギーは出にくいと思います。
うちも主のお子さんくらいのときは体重が増えなくて悩んでましたが、小児科の先生が言うには、うんちが快便で貧血にもなってなかったら大丈夫だそうです。
ちなみに、うちのこは一歳すぎたら食べれるものも増えたせいか、体重が増だしましたよ。
今2才ですが、同年代の子に比べたらまだまだ、細いですが、親が見てて気持ち悪くなるくらい食べます。
でも、うちは、いまだに薄味(離乳食に近い味付け)だし、子供の食べ物には今だに油を使わないため、カロリーが低いのが原因かもしれません。
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