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30歳過ぎからの格闘技

回答4 + お礼2 HIT数 2842 あ+ あ-

太郎( 32 ♂ 6A1FCd )
12/07/05 00:09(更新日時)

30歳過ぎから総合格闘技を始めたかた
に質問です。
こんにちは、私は総合格闘技を32歳から始めて1年近くになります。
同期に20歳代の若者が5人います。
私は運動神経が良かったのですが、今ではフットワークが思うようにできません。
同期の若者は段々上手くなって、おいてかれてしまっています、スパーでも今までは私の方が強かったのですが、追い付かれて来ました。
1年近くだっても筋肉痛や疲れ、怪我もなかなか治らず困っています。
若者は回復力凄く元気です。

改めて、年を取ったことを実感してショックです。

私の周りには30歳過ぎから初めた方が居ないので、ここに投稿してみました。


やはり、皆さん同じですか?
また、どのくらいでなれましたか?

アドバイスなどあったら教えて下さい。

No.1815757 12/07/03 00:59(悩み投稿日時)

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No.1 12/07/03 02:19
通行人1 ( 30代 ♂ )

人それぞれだから何とも言えないよ

ただ総合にしろ何にしろガタくる年齢だからケアはしっかりしないと

主さんどれ程のレベルにあるか試しに~ジ・アウトサイダーに応募してみ😁!

No.2 12/07/03 03:12
お礼

ありがとうございます。
とてもアウトサイダーに出るレベルじゃありません…↓

私のしているケアはストレッチと整骨院とシップとBCAAとグルコサミンを飲んでいるぐらいです、

ほかに良いケアはありますか?

No.3 12/07/03 20:10
おばかさん3 

好き💕
総合格闘技がいまいちわからない😥

No.4 12/07/03 22:50
通行人4 ( 20代 ♂ )

自分も始めるかな💪 戦う男は格好いいすよね。

No.5 12/07/04 19:24
お礼

↑始めるなら、今ですよ♪
私も10年早く始めていたら…と、よく思います(-_-)

No.6 12/07/05 00:09
✨白歯の王子 ( 30代 ♂ N8XRw )

成長ホルモンやアナボリックステロイドが

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