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アイス(氷)異常摂取
くだらない質問申し訳ありません🙇
でも私は結構悩んでいるのでヨロシクお願いします❗
実は私アイスを毎日10個位食べてしまいます…
一応カロリーは気にして、最終的に辿り着いたのは今アイスBOXで1個12カロリーです。
なんなら氷でも平気です。
寝る前も、寝起きも、いつでもずっと食べていて、幸いお腹は壊しません。
でも冷え症が悪化してヤバいです。
寒くても我慢して食べてます。
貧血すごいんですが、この毎日狂ったよーにアイスとゆーか氷を食べるのは何か病気が隠れている可能性はありますか❓
ちなみに以前はアイスも氷も食べず冷え症改善を頑張ってました。
くだらないかもしれませんがすぃません、ヨロシクお願いします🙇
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私も毎日ではありませんが、最近6本入りあずき1箱とアイスクリーム2カップほどを購入します。今晩少しと明日の分と思いながら、その晩に食べてしまいます。後でこれはいかんぞと思います。アイスとか氷菓の過剰摂取は鉄分不足に起因してるのですね。これは知らなかった。注意したいと思います。ありがとうございます。
私はかなりの鉄欠乏症で、氷の他に目眩や動悸息切れや頭痛などの色々な自覚症状がありました。
主さんはアイスの他に何か自覚症状はありますか?
鉄欠乏症は恐い病気です。取りあえず早めに内科を受診し血液検査をして下さい。
皆様、
ご回答ありがとうございます🙇✨
まとめてお礼すぃません🙇💦
やはりひどい貧血でした😣
元々貧血だったんですが、ダイエットにより拍車かかったみたいです😥
気をつけます💡
皆様も暑い夏、体調には気をつけてください✨
ありがとうございました✨
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