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肌綺麗な人
肌綺麗な人に聞きたいです😣
私は、この夏から、肌の乾燥がひどいです💦
特に、唇まわりの乾燥がひどくて、ファンデーションつけると、肌がめくれているのがはっきりわかって、むらができるし、とにかく汚いです😞
毎日保湿もしてるけど、今になっても効果ないです😞
唇もあれていて、リップしないとヒリヒリと痛いです🌀
肌綺麗な人は、どんなスキンケアをしていますか？
あと、フルーツとかも普段より多くとった方がいいでしょうか？
なんとなくだけど、ビタミン不足も原因なのかなって思ってるんですが、どうでしょう😣
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私も同じです。
私は肌に良いとされてる肌がきれいな人がテレビ等で言ってた事を
全部やってます。
、、、と言っても専業主婦なので多額のお金を要するような事は出来ないので出来る範囲のみですが、、、、😫
まず朝起きたらコップ１杯のミネラルウォーター飲む
そして無糖のヨーグルトを大さじ３杯食べる。
あればフルーツも一緒に食べる。
化粧水も乳液もうるおい成分が多いタイプを使う。
勿論無香料無着色の弱酸性。
夜はクレンジングは丁寧にしっかりとメークを落とす。
週２回ピーリングジェルで不要な角質等は除去
毎晩お風呂上がりにコラーゲン入りのチープなパックシートを１０分ほど張る。
（３０枚くらい入っててマツキヨとかで７９８円くらいで売ってるパックでＯＫ）
たっぷり化粧水、乳液を塗る。
寝る前にアミノコラーゲンを大さじ１杯とミネラルウォーターを飲む。
毎日苦じゃなく出来るのは私にはこれくらいですが、、、、
冬は必ず粉ふいてた肌が粉はふかなくなりました😍
脂っぽいのにかさつくのは水分がたりないのかもしれません。化粧水を多めにパッティングしてみてください。あとは通常どおりで。
食べ物も重要だと思います。私は寝る前に青汁飲んでます。本当は野菜や果物をたくさんとったほうがいいとは思いますが、さすがに毎日は無理です。そのおかげか調子いいです。
肌は生まれ持った体質もありますからね…
キレイな人はたとえ喫煙者でも不規則な生活しててもキレイだし
汚い人はどんな美容法を試しても何を食べても汚いですからね……
ちなみに私は
肌がキレイと言われますが
特になにもしていません。
何もしていません。顔洗うときに泡立ててガシガシ洗っていますし化粧水すらつけないことのほうが多い。でもファンデーション買うとき肌のチェックしてもらうとパーフェクトなお肌、赤ちゃんみたいなキメ細かさですって言われます。
社会人になってから毎週温泉と岩盤浴行ってるもしかしたらそれがいいのかも。
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