これってPTSDでしょうか?

つらい体験をしましたね

祖父があなたにしたことは言語道断です。
お母さんも気づかなかったのか、
あなたも母親に相談できなかったのかな？
どちらにしても親が守ってくれなかったのですね

私も、幼少時に２つ年上のいとこが泊まりにくる度
夜中に体を触られていました。
性体験のﾄﾗｳﾏになったと思います。

あなたは悪くありません

自分を責めずに

つらい体験を克服して
ご自分の幸せを考えていってください。

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あなたは何も悪くない


その祖父に…筆舌に尽くし難いほどの地獄、それ以上を味あわせてやりたいほどです、許さない

はらわた煮えくりかえります

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お２人の方々、こんなまとまりのない内容に答えてくれてありがとうございます。
母には言えませんでした。誰にも知られたくなかったです。
祖父も母が仕事でいない時を狙っていましまた。父は4歳の時他界していません。
今になって思い出して苦しくなりますが、
身近な人に相談するのが怖くて…
いつかの警察みたいに母にばらされるのではないかと考えると、こういった匿名で質問することしかできませんでした。
共感してくれて
ありがとうございます(><)
聞いてくれた人がいるだけで
少し軽くなりました。

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実は私もﾚｲﾌﾟや性的被害者です、でもあなたはまだ小さかっのに…



また、いつでも話聞くからね…

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辛い体験から本能的に安心感を得ようとしているのでしょうね…


なかなかいい言葉が出てこないけど過去は過去です
今…そして未来は自分で作れます

私もDV等の辛い経験があり自律神経がおかしくなって投薬治療中です


記憶を消すことはできないけど体調不良は薬で楽にはなりますよ
ただ薬は補助的なものですから頼りすぎず何か自分の好きなことや癒される時間作って少しずつでも幸せに近づいていってくださいね

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少し軽くなりましたか…？
そう思ってもらえて嬉しいし、

あなたがここに悩みを書いてくれたおかげで
私も（他の体験者も多分)
あなたを励まそうとしながら
自分の傷も癒やそうという気持ちになれます。

親に言えなかったのは私も同じです。

いとこに触られていた私も、
同じ部屋に寝ていて気づいていたかもしれない祖母にも
言えなかったです…

子供だったから
被害者なのに
自分が悪いことをしているような
罪悪感を持ちましたよね…😢

かわいそうな（あのときの）私、という風に

今の大人になった自分が、 過去の子供だった自分を抱きしめてあげるといいです。

他人（男性）にそれをしてもらいたくなりますが

誤った判断の元になりがちなので
まず自分で自分を抱きしめてあげてください。
泣いてるのは小さな子供のあなたなのです。

多分 ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞに行っても
似たようなことをやると思います。


子供ができて
母親になると
子供を抱きしめながら、母乳をあげながら

かわいそうな小さな自分のことも一緒に抱きしめることが
できるようになり

だんだん癒やされます


だから 主さんも
いつか
幸せな家庭を作れるよう

優しい人、温かい人に出会えるよう
頑張ってください。
長々
すみません。

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