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夏バテでしょうか

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学生さん( 19 ♀ )
13/06/12 07:45(更新日時)

早くも軽い夏バテなのか…食欲が無く食事があまり食べられません。
食べても気持ち悪くなったり、食べなくても常に胃もたれしたようなずーんと重い感覚がとれません。
最近、少し頭痛と立ちくらみの症状もあり食べやすいゼリーなどで補っています。
ダメだと思いつつ…氷を食べてしまいます。
夏バテ?のようなこの症状を少しでも改善したいので良い対策教えてください。

No.1960982 13/06/12 01:40(悩み投稿日時)

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No.1 13/06/12 02:32
通行人1 


ずいぶん早い夏ばてですね!でもこの時期雨も多いしむしむししているし
食欲失くすの分かりますよ~😃
早寝。早起きをして適度な運動していれば自然にお腹すいてくると思います!

No.2 13/06/12 03:01
通行人2 

それ貧血じゃない?
氷食べたくなるとか頭痛立ちくらみとか当てはまるけど…
夏バテはまだ早すぎる気がします。

No.3 13/06/12 05:39
悩める人3 

氷を食べるって、まさに貧血の方の特徴です。
鉄分のサプリを飲むと少し改善できますよ。立ち上がるときもゆっくり立ってくださいね😩🆘

No.4 13/06/12 05:43
通行人4 

塩飴なめるといいよ!

No.5 13/06/12 07:36
お礼

早寝早起きと適度な運動でお腹減るようになるですね〜。
ありがとうございます!頑張ります!

No.6 13/06/12 07:41
お礼

夏バテではなく貧血なのでしょうか?
氷食べるのやめないと良くならないですよね>_<
できるだけ我慢するように頑張ります!

No.7 13/06/12 07:44
お礼

夏バテではなく貧血の症状なんですね
市販されている鉄分のサプリ買ってみます。
ありがとうございます。
立つときもゆっくり立つこと気をつけます

No.8 13/06/12 07:45
お礼

塩飴買ってみますね!
ありがとうございます

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