- 注目の話題
- 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。 なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。 今年年少組です。 保育園→生活の場、 幼稚園→教育の場
- 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？ 現在アパート暮らしの79歳 まだパートしてます
- 軽率だったと反省しています。 同僚の仲良し女性に好意を持たれてしまいました。 よく残業とかで差し入れしたり、手伝える仕事は手伝っていました。 その女性が彼
肩から腕、手首、指の付け根まで痛い
右肩から腕、手首、親指の付け根まで常に強い痛みがあり 腕を上げる事ができません。
整形外科はレントゲンを撮って骨に異常がなければ統計的な予想で診断だと思うので年齢からおそらく五十肩ではないかと言われ週２日通院しています。
五十肩なら治ると断言されましたが通院しているのにも関わらず痛みは酷くなる一方です。
右肩を下にして眠れないので左を下にして寝る事になりますがそのせいか 左肩まで痛くなり左の腰も痛いので寝ている間右肩を下にして寝てしまっている時もあり目がさめると激痛でまんべんない寝返りができないせいで当然腰も左中心に全体的に痛いです 。
元々腰痛があるのに右肩のせいで腰痛の悪化、左肩の痛み、思うように腕を動かせないせいで首から肩甲骨まで石のようにガチガチになってしまい首から肩、腕、手首指の付け根、肩甲骨、腰と上半身の殆どが常にすごく痛くて辛いです。
どんどん違うところにまで影響がでてしまうので本当に早く治りたいのですが湿布や五十肩に効くというサプリメントも気休めにしか過ぎません。
五十肩で悩まれた方、改善された方 、当時の症状や改善策、悩まされた期間など色々情報を教えて下さい。
また ご自分の症状や周りの話などからそれは五十肩と違うのではないか？
（本当に五十肩かわからないと考えています）と思う方も教えて下さい。
すると筋肉の病気？、神経の病気？
何科を受診したらいいでしょうか？
内科で血液検査を受けた方がいいのか…
現在 整形外科では赤外線、干渉波の治療をしています。
長文ですみませんでした。
宜しくお願いします。
新しい回答の受付は終了しました
つい最近何かありましたか
あまり知られていませんが鬱になると身体症状がでる場合が多く
普通の病院で検査しても異常がみられなく気のせいとか違う病名とか
つけてしまう場合があり本人はこんな事はないと多くの病院に行き
経済的にも苦しくなってしまうことが多いです。
検査で異常がみられないのなら心療内科受診も考えた方がいいかもしれません
首からきているのではないでしょうか。
変形性頸椎症か頸椎椎間板ヘルニアとか。
あまり詳しくないので、うかつなことは言えませんが、上記病名で検索して症状が合うのならば、専門医のいるところに変えてみては？
私も五十肩では無いと思います。
首の骨のレントゲンは撮っても異常が無かったのですか？
肩コリ等で筋肉がパンパンになり、首の神経を圧迫しているとか？......
整形外科でも冷やした方が良いのか？温めた方が良いのか？等やってみないと
分からないそうです。なかなか良くならないのと違って、痛みが酷くなるなら
治療法が合っていないのでは？
私なら、他の整形外科へ行ってみます。
私は肩と腕～肘が激痛となり整形外科に⇒首の神経根を筋肉が圧迫していました。まさか首とは？先生のご経験からピタッと当たりました。
やってみて悪くなったらやり方を直ぐ変える。初め冷やした方が良かったの
ですがシャワーで温めると良くなった時、温めなさいと言われました。
お大事に！
>> 2
なにか重い物を持ったとか、同じ姿勢を長時間取ったとかはありませんか？
そうでなかったら、年齢的なものか、
精神的なものから来ている可能性…
ありがとうございます。
昨年 腰を痛めた時左の腰が痛かったので
右肩ばかり下にして寝ていました
昔からお風呂上がりにストレッチをしているんですが
かなり前から肩の内側に違和感があり右腕は腕を左肩に向かって真っ直ぐ伸ばしで左腕で引き寄せるストレッチはやっていませんでした
痛みはここ数ヶ月ですが
肩の内側の違和感からはもう何年も経ちます
何でもなかった左肩が
右肩が痛くて左ばかり下にして寝るようになってから
痛みがでてきたので
（左と右の痛みの原因が同じとは限らないですが）
精神面ではない と自分では思っているのですが…
ありがとうございました
歯は大丈夫ですか？
私は右腕 肘が肩より挙がらず痛かったのが、歯槽膿漏を起こしていた奥歯を抜いて、たちどころに治りました。奥歯に違和感は無かったのにです。
それから一応血液検査は受けてないなら、受けた方がいいですよ。
>> 5
私も五十肩では無いと思います。
首の骨のレントゲンは撮っても異常が無かったのですか？
肩コリ等で筋肉がパンパンになり、首の神経を圧迫して…
ありがとうございます。
首は検査してないです
明日 先生に話してみます
私が通院している病院は
色々試す事なく
初めから暖めています
良くならない腰痛もあり
他の整形外科も以前から考えているんですが
他となると電車で通わなければならなくなり
重度の腰痛で一人で電車に乗れないのと大きな病院で何時間も待たなくてはならず
とても無理で
なかなか他に行く事ができず
それも困っています
腰痛も今の整形外科で一年以上通院してますが
全く改善の兆しがなくて…
すみません 愚痴入ってしまいました
友人の話ですが、整形外科で注射打ってもらってから２ヶ月ほど出来るだけ運動を避けるようにしたら治ったと聞きました。
五十肩は、関節を包んでる液が石灰化して固まるから可動域が狭くなり、動かすと痛みが出るらしいです。
注射の中身は、痛み止めと、石灰化したものを溶かす薬が入ってるみたいです。
肩に刺すから、すごく痛いようですが、打つのは１回だけだから我慢した、と。
何人かの友人が同じような事を言ってました。
病院で相談してみてはいかがでしょうか？
>> 11
友人の話ですが、整形外科で注射打ってもらってから２ヶ月ほど出来るだけ運動を避けるようにしたら治ったと聞きました。
五十肩は、関節を包んでる…
ありがとうございます。
注射の事は前に先生に言われましたが
単に 痛み止め と言っていたので
お願いしてなかったんですが
首を検査して異常がなければ
考えてみます
運動はしていませんが
痛いからと言って動かさないでいると固まってしまうので
無理せず動かして下さいと言われたので
回せる範囲で腕を回したりはしてるんですが
先生もあまり無理しないのと 少しは動かした方がいいの境目がとても難しい
と言ってました
私も いいのか良くないのかわからないまま
肩や腕を回したり毎日ストレッチは続けてはいるんですが…
>> 12
五十肩、通院せず自然治癒で半年掛かりました、何事も無かったかの様に治りました。
ありがとうございます。
私も自分なりにネットで調べた時 五十肩の人が半年から一年はかかるというのを読みました
それで本当にある日突然嘘のように痛くなくなると…
かなり痛いですが
通院せず よく半年耐えられましたね
私は効果がなくても
通院が精神的支えになってます(^_^;)
それくらい痛いですが12さんは
半年耐えられたくらいの痛みでしたか？
やはり肩から次第に腕、手首、指の付け根まで広がりましたか？
半年間の痛みの範囲や痛みの強さの変化を詳しく教えて下さると助かります
半年から一年は
絶対他に影響がでてしまうので
かなりキツいです
今の段階で左肩と腰にも影響がでてるので(>_<)
やはり寝返り打てない、洗濯物が干せない、ラーメン丼が持てない等でした。半年位した頃に突然治ったと言う記憶しか有りません、鎮痛剤は市販の塗り薬だけて服用は一切しませんでした。勿論当初は医師の診断を受けましたが、その医師が時間が掛かるけど自然治癒すると言ったので通院は止めた次第です。
銭湯パワー
今から３年ちょっと前辺りに
右肩と肘の間にちょっとした痛みがでました
何日かして治るだろうと思ってたら
何日後には右肩付け根がかなり痛くなり
物を投げる動作をすると右肩が激痛
左右対称に痛みが分かち合うのか
左肩も痛くなりだし 右肩程ではありませんでした
わたしは保険がなく
病院にかかれなかったので
自己判断で
年齢的に４０肩５０肩と思ったのですが
３ヵ月半年と経っても全く痛みが取れず
更に痛い感じでした
腕が上がらない
玄関入り正面を向いて手だけ後ろにまわしてドアノブが持てない
仰向けで寝た場合
肩?腕?が下がりますよね
腕の下がった重たさで肩が痛い
だから
頭と肩の位置を差がなく工夫しなくてはいけなかった
工夫したつもりでも
やはり段々と痛くなります
多分似てるでしょう
ちょっと違うのが
肩から肘までが主で
手首 指付け根は
めちゃ痛み覚えた記憶ない
でも ちょっとは痛かったかも
後 腰痛持ちではないので 腰の痛みはなしでした
続きますね
続きです
保険ないので病院いけない
大体 風邪引いても
病院の薬とかでなく
温かい食事
身体を暖め汗をだす
自然治癒な感じで治そうとします
基本
身体を中から外から暖めるというのは
病気知らずと言われてる
またまた自己判断ですが 血行をよくしたら いいのでは とおもい
丁度いいことに
わたしは 何十年も前から 銭湯にほぼ毎日いってるのです
肩まで 浸かれません のぼせと 脈が上がる感じがするので
半身浴でゆっくり浸かり手でお湯をすくい 肌が赤みがさすまで 両肩腕を何度となくお湯をかけてました
地味ですがそれをほぼ毎日
で すぐに治った訳ではありません
２年かかりました
因みに 銭湯パワーかどうかも 分かりませんが わたしは血行は やはり大切だと思いました
今は腕は上がるし
肩腕の痛みありません
ドアノブも後ろ手で持てます
あとですね
痛みを和らげる為に
低反発マット買いました
これ凄くいいですよ
まだ続き
何ヶ月か前かに
この お悩みで
まだ 若い女性だったと思いますが
似たような相談してて
あ！ちょっと似てるなと思いました
その中のレスに
調べてきたのか
この肩の痛みは女性によくなりやすい病気? らしい ことを書いてました
主さん 絶対に治るから
焦らずストレスためずに ゆっくりいこう
自然を見たり感じたり身体を癒そうね
私は、昨年の10月にスポーツで肩を痛め、夜も眠れなくなりました。
４か月 注射や電気治療に通院しましたが。肩から腕 肩甲骨も固まりました。
総合病院の整形外科で、ＣＴ異常なし。
関節包に造影剤検査したら、袋が破れての痛みでした。
３か月間 理学療法でリハビリして、今は固くなった肩関節も動くようになりました。
時間が経つと、ますます固まりリハビリも辛いです。
理学療法できる病院をお勧めします。
手術予定だったけど、しなくて良くなりましたよ。
注射や電気じゃ 難しいかもね。
ゆっくりゆっくり
筋や筋肉をのばしながら、緩めていきます。
例えば、肩が痛いって言っても原因は肩甲骨の筋肉の動きがわるくて ツッパル感じになったり。
身体の筋肉を全て把握してますよ。
マッサージや鍼灸でも治らなかったです。
国家資格持ってる方なんで、総合病院だと居ると思いますよ。
素人判断のリハビリは、かえって悪くなるかも(T_T)
適切な治療を受けて下さい。
楽になりますよ。
もちろん 病院だから保険適用です。
私も 昨年3月に50肩になりましたが もう良くなりましたよ。私は 骨系統の痛みが出ると かかりつけてる整骨院に行きます。
モアレと言う器具を使って体の歪みを調べて 骨盤矯正されるのですが カイロとは違ったやり方です。昔 ５年間位 腰から背中が痛く 整形外科 カイロ 整骨院とドクターショッピング状態でしたが こちらの整骨院でいとも簡単に良くなりました。それ以来他の所には行けなくなりました。今では 整骨院の患者数県内No.1です。
50肩の治療で注意されたのが 手の指の使い方です。まず小指から力を入れていき 小指に最も力を入れなければならないといわれました。つい 人差し指に力を入れてしまうけど それは間違っているそうです。同じ事は 足の指にも言えるそうです。50肩の治療のため 直径２cm位の木の棒を用意して 小指にしっかり力が入るよう雑巾を絞るような動作をしました。
モアレで検索すると近くの整骨院がわかると思います。ぜひ行ってみて下さい。
>> 27
私も 昨年3月に50肩になりましたが もう良くなりましたよ。私は 骨系統の痛みが出ると かかりつけてる整骨院に行きます。
モアレと言う…
ありがとうございます。
検索してみましたが市内にはありませんでした
見つけたところは
同県内でも電車で一時間以上かかります
あと問題は保険が効かないという事で
初診で一万ちょっと
次回から5千円で
とても金銭的に無理です(;_;)
今通院しているところは350円です
あと今通院している病院は実は主人も通院していて
私が一人転院するのは現段階では
無理な状態です
手と足の小指で棒を握ればよいのですか？
これは自宅で自分でやればいいでしょうか？
腱鞘炎からきてるものか、首の頸椎からきてるもの、ヘルニアが関係してるかもしれません。いずれも神経に関わる事なので、骨レントゲンではわからないと思います。異常がなければ、MRI(神経のレントゲン)を撮って貰うと原因がわかると思います。取り扱いのある整形外科に行く事をお勧めします。整体で身体の歪みをとって貰って改善したっていう人もいます。
原因が見つかって本格的治療が出来ると良いですね！
>> 30
ありがとうございます。
とりあえず第一段階として
首を診てもらいます
本当は今日首をみてもらうつもりでしたが
主人が病院のはしごで
すぐ次の病院に行かなければならず
（主人も整形外科に一緒に通院してるので）
明日は日曜で時間外の治療費になるので来週土曜日の時間内で診てもらおうと思います。
異常がなければ
大きな病院ですね…
それが問題です…(>_<)
整体ははっきり言って合う合わないがあり
合わないと悪化する事があるので怖いです
だいぶ昔知人の紹介で整体に行きましたが
施術のあまりの痛さに泣きながら受けていましたが
医者に 痛い施術は絶対だめだと言われ
他の知人は叔父が整体で反対にヘルニアにされたというので
やめました
紹介してくれた知人にはその整体が合うらしく
腰痛が和らいだらしいです
難しいですね～
ありがとうございました。
両手で棒を持ち 小指に力を一番入れて雑巾を絞る様に捻ります。剣道の竹刀を持つ様に体の真ん中の位置でやって下さい。両手の人差し指の第２関節に 幅の広めの絆創膏をはった方が良いです。人差し指中心に使う癖の矯正になります。
足は特に運動はありませんが 歩く時踵を着いたら足の小指から力を入れて指を地面に着きます。しゃがむ時は まず踵を上げ足の指に均等に力を入れてしゃがみます。
私が行っている整骨院は 全て保険内です。保険が効かないのはキツいと思いますが 1､2度なら行けませんか？骨盤矯正は初診でされると思うので 上手く行けばそれだけで効果があると思います。ちなみに骨盤矯正は全く痛くないです。
整形外科の別の病院に行かれても好転しないなら 柔道整復の整骨院も良いと思います。
安心しました。
それほど痛くないみたいですね。
私は、痛くて三件の病院をまわりました。
通院出来ない理由を書いている間は、余裕があるみたいね。
本当に痛くて藁にもすがる思いなら、行動しますもんね。
お大事にね。
>> 33
安心しました。
それほど痛くないみたいですね。
私は、痛くて三件の病院をまわりました。
通院出来ない理由を書いている間は、余裕があるみた…
ありがとうございます。
すごく痛いですよ。
それは人それぞれの状況にもよりますね。
一概にはいえないと思います。
一人で歩けなければ 、また大きな病院で長時間待つ事ができるだけの体なら
反対に今より軽い状態でも行きますよ。
私の現状としては
付き添いと送り迎えがいなければどこにも行けない状態なんです
それを他人に頼むだけのお金はないですから…
例えばモアレの整骨院にしても
電車で一時間
10分程度しか歩けない私にはとても無理で
車ではその整骨院までの道が物凄く混むので片道4時間以上かかります。
今の私には耐えられません…
あちこち行ける人は
それだけ自分で動ける人ですね…
土日しか通院できないので
日曜日もやっている今のところからなかなか離れられないという事もあります…
状況を全て把握していない方には
言い訳に聞こえてしまうのは
無理はないとは思いますが
本人や家族にしかわからないことがありますもんね…
とりあえず来週首を診てもらって
それからまた今後を考えたいと思います
ありがとうございました
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
