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ガスがたまりやすい

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悩める人( 23 ♀ )
13/09/16 07:52(更新日時)

秋になって、ストレスで胃が痛くなることが増えました。
恥ずかしい話ですが、おなかにガスがたまります。
音が鳴るから、おならと間違われないか、ガスがたまるなら臭いと思われてないか
心配になります。
トイレに行っても、解決せずで。。。

薬局の薬とか、生活習慣などで、解決する方法はないでしょうか?

No.1998695 13/09/09 15:17(悩み投稿日時)

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No.1 13/09/09 15:55
通行人1 

ストレスのためお腹にガスが溜まってしまう原因は、、運動不足、冷え性、
デスクワークが多くて腸を圧迫してしまうなどですね💦
生活習慣を見直して規則正しい生活をするようにしましょう。
炭酸飲料やビールなどもガスが溜まりやすいのでしばらく
辞めた方がいいと思います🙅

No.2 13/09/09 15:58
お姉さん2 ( ♀ )


ガスピタンおすすめですよ!一時的ですが、お腹のガス溜まりにはかなり効果あります(^_^;)

長い目で見るなら、ビオフェルミンとかもおすすめですねー。人によると思いますが私は即効性はなかったものの、飲み続けるとお腹の調子良くなった気がします。

No.3 13/09/09 16:01
通行人3 


便秘だとガスも溜まってしまいますので、腸にいい食生活✨を心がけると
収まってくるかもしれませんね、あとは薬局にお腹のガスを抜くお薬もあります

No.4 13/09/09 17:16
おばかさん4 

私も以前はガスがたまりやすかったですね☝
ガスが溜まる原因には、食生活の乱れや運動不足それに、冷え性もガスが溜まりやすい一因らしいです。
市販の「ガスピタン」は一時的な効果しかなく、整腸剤の「パンラクミン」の方が効果ありましたよ💡

No.5 13/09/14 16:17
経験者さん5 

イサゴールを飲む!ネットで買えます✨

No.6 13/09/16 07:52
お礼

レスを下さった方、ありがとうございます!
お勧めいただいた薬、買って試しています。
ちょっと楽になりました。

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