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自閉症の症状を和らげたい
※長文です。
高校1年生です。
場の空気が読めなかったり、コミュニケーションがとるのが苦手だったり、異常なほど忘れっぽかったり、悩みが沢山あります。
私は自閉症という発達障害を持っています。
いままでさほど日常生活に支障がなかったんですが、高校生になるとさらに人とのかかわりが多くなり、コミュニケーションが苦手なところが表面に出てしまい、色々空回りしてしまいます。
自閉症といっても、外見は普通なので皆は普通の人と同じような接し方をします。
自分自身、他の人と違うとかあまり意識したくないし、ミスなどを自閉症のせいにしたくないんですが、最近自分の心が弱いのかそのことばかりが頭の中によぎります。
私の部活は集まり事が多くよく話し合いがあるのですが、よくその予定を忘れてしまい、顧問に叱られます。(私が悪いので当たり前ですが・・・)
そういう集まりがあるときは必ずメモ帳にメモをするんですが、それでも約束を守れない時があります。
そして担任に質問された時は、無言で何も返事が出来なかったりするときがあります。
友達と会話している時には、空気を読まずに自分の話をしてしまい空気がしらけたりします。
そのような事が起こらないように気を使って頑張ろうとすると話すことが全く出来なくなり、気がつくと誰ともほぼ会話なく1日が終わってしまいます。
この事については誰にも相談することが出来なくて、解決法が見出だせません。
お母さんに相談しようと考えたことはありますが、私の事を産んでくれたお母さんに対してとても申し訳なく感じます。
自分がしっかりしていないがために、いままで私の事を大切に育ててくれたお母さんにそんな悲しい思いさせたくないです。
自閉症は治らないことは分かります。
ですが、和らげる方法はありますか？
時間が経つにつれ、悲しみだけがどんどん積もります。
私はこれからどうすれば良いのか分かりません。
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自分がもし主さんのお母さんの立場だったら、絶対力になりたいと思う。逆に相談してくれない事で悲しむと思いますよ。
母親の愛情ってすごい大きいんだよ。勇気を持ってまずはお母さんに相談しましょう！👍
高機能自閉症もアスペルガー症候群も、大変生きづらく、苦労も多いですが、貴女の特性を活かした職業を選択すれば、それはそれは物凄い強みとなるはずです。
貴女はまだお若い。
人生これからです。
その為にも発達障害支援センターを活用し、適正検査などを受け、貴女に合った職業を相談員の方とよく話し合って下さい。
勿論現在抱えていらっしゃる、生きづらさに対してのアドバイスも受ける事が出来ますよ。
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