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3日間断食中

回答8 + お礼0 HIT数 986 あ+ あ-

悩める人( 20 ♀ )
14/03/06 00:03(更新日時)


最近、暴飲暴食を続けてしまい胃が痛いので
3日断食をしてます。
2日目です。

午後○紅茶ストレートって飲んでも大丈夫ですかね?
無糖じゃないので、ちょっと甘いです

4日目からのお粥は
豆腐じゃだめですかね?

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No.2069457 14/03/05 22:38(悩み投稿日時)

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No.1 14/03/05 22:45
通行人1 

胃痛の時はストレートの紅茶は止めたほうがよい(珈琲や紅茶や濃いお茶は飲まないほうが良い)思います

No.2 14/03/05 22:47
通行人2 ( 30代 ♀ )

最初は、カフェインがない飲み物がいいかもしれないです。
お粥と豆腐は違うので、正しいやり方に合わせた方がいい気はします。

No.3 14/03/05 22:47
通行人3 ( ♂ )

主さん断食はよくないよ😱
逆に身体壊す原因だよ😱
三食食べないと😱
気になるなら朝と夜だけ食べるとか?😊
朝の食事は大事だよ😊

No.4 14/03/05 22:52
通行人1 

お味噌汁の具は カミカミちゅぱちゅぱ だけして具のエキスだけ吸ってカスを残して お味噌汁の汁だけ お粥と摂取したら如何でしょう?胃にも優しいし 元気も出ますよ (お大事に)

No.5 14/03/05 23:11
通行人5 

主さん断食は、知識がない人がすると身体を壊しますよ。断食中はカフェインはダメです。野菜ジュースなどやスープ程度にしておかないと。

No.6 14/03/05 23:12
お兄さん6 ( 30代 ♂ )

太田胃散飲みなよ~。

No.7 14/03/05 23:27
通行人7 

そんな時は
酵素を飲みなさい

No.8 14/03/06 00:03
通行人8 

すぐにリバウンドするよ

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