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人が怖くて動けない
現在無職です。
2月まで短期派遣で食いつないできましたが人に会うのが怖くてもう無理です。
昔から内向的で人見知りな子だったのですが克服する努力もせずに育ったなれの果てです。
甘ったれなのは分かってます。
人が怖いなら場数踏んで手に職付けて逆に自信付ければいいと思い荒療治のつもりで挑戦しました。
が、付いたスキルは電ドラと半田と図面、場数踏んだら克服出来ると思った対人恐怖症は更に悪化してました。
普通に外歩くにもどうしても下向きになってしまいます。
このままじゃいけないと思い、ハローワークで出来るだけ人と会わない、会う必要が無さそうな清掃業務を選んで申し込もうと思いましたが、いざ窓口まで行こうとすると足が進みません。
以前にもハローワークを通して就活した事があつたので大丈夫だと思ったのですが…
検索までは出来るのですがそこから先がどうしても出来なくなってしまいました。
窓口行って番号貰って相談して面接取り次いでもらって当日に採用担当と面接…と先々を考えると胃痛がしてきます。
誰か背中を押して下さい(>_<)
また医者以外の克服法などあれば教えて下さい<(_ _)>
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なるべく短期間で覚えられて1人前になったら1人で仕事が
完結するような仕事がいいと思います。例えば道路工事の
交通整理の警備員は会社によって直行直帰で組んだとしても
2人1組が多く仕事中は喋らないでいいです。それに伝票などもファクス送信
給料も振り込みで滅多に会社に出勤しなくてよい警備会社もあります。🙋
あまり無理をしない方がいいかもしれません😥
せっかくの仕事への意欲もなくなる気がします。
たとえば、今は在宅でできるパソコンの仕事もありますよ☝
おすすめとしてはハローワークのテキスト代のみで受講できる
制度を利用することです。
頑張ってwebデザイナーなどを受講し、ネットで仕事を探すといいかもしれませんね。
私は不安障害で対人に強く恐怖感があるためか、ハローワークの面談で泣きました…orz
無理せず、できるところから慣らしていきましょ。
例えば、書店や衣料品店などで店員さんに話し掛けるとか。
内容は｢○○を探してるんですが在庫ありますか？｣とかその程度でOKです。
これで少し慣らせます。
ステップアップで美容院。
美容師さんは割と話す方が多い(印象な)ので、いろいろ話をしなきゃならなくなります。
そして、逃げ道はない(泣)ため、イヤでも練習になります。
…たまに無口な方にも当たりますが🌷
精神科か心療内科に一度相談に行かれては？不安を少し和らげる薬を出してくれたりして、役に立つこともあります。
ハローワークに行って求職者訓練に申し込んでみるのもいいし、主さんのようになかなか安定した職につけない人に対してのサービスもあるかも。
わたくしも、対人関係に問題ありなんですね。自分自身が会社で働けると思ったことがないんです、生まれてこのかた！今は、無理矢理、会社内で働いていますが、人と会わなくいい仕事ですよ。貴女もできそうな事見出だして、生きづらさを抑えられるように、何とかしなさいね！
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